レシピ

Chicken Broth with Egg and Herbs 昼食40 分478 kcal≈ 2,25 Br Chicken stewed with vegetables 昼食40 分643 kcal≈ 3,61 Br Red Bean Lobio 昼食30 分459 kcal≈ 3,45 Br かぼちゃと生姜のクリームスープ 昼食35 分356 kcal≈ 2,47 Br かぼちゃのクリームスープ 昼食35 分448 kcal≈ 2,28 Br じゃがいもなしの野菜入り鶏スープ 昼食35 分221 kcal≈ 3,99 Br ひよこ豆と野菜のカレー 昼食30 分738 kcal≈ 7,38 Br ひよこ豆と野菜のブルグル 昼食30 分611 kcal≈ 3,74 Br オリヴィエサラダ 夕食40 分618 kcal≈ 2,57 Br カボチャとチキンのクリームスープ 昼食40 分387 kcal≈ 2,70 Br グリーンレンズ豆と野菜、鶏もも肉の煮込み 昼食40 分586 kcal≈ 2,38 Br ココナッツカレーチキンとご飯 昼食35 分713 kcal≈ 3,68 Br ゴルブシャのうま煮 昼食40 分405 kcal≈ 3,45 Br スメタナソースのクルミとチキン、キノコのご飯 昼食35 分543 kcal≈ 2,90 Br ソーセージとともに煮込んだキャベツ 昼食40 分481 kcal≈ 1,89 Br チキンとひよこ豆のカレー 昼食35 分805 kcal≈ 5,67 Br フィンランド風クリームサーモンのスープ 昼食35 分573 kcal≈ 11,42 Br ブロッコリーとグリーンピースの野菜スープ 昼食30 分259 kcal≈ 2,71 Br ブロッコリーのクリームスープ 昼食30 分459 kcal≈ 4,59 Br ミートソースパスタ 昼食40 分807 kcal≈ 3,89 Br ミートボールスープ 昼食40 分549 kcal≈ 2,16 Br 七面鳥ミートボールと野菜のスープ 昼食40 分351 kcal≈ 4,92 Br 七面鳥入りブルグルピラフ 昼食40 分550 kcal≈ 4,27 Br 商人風蕎麦の実と豚肉の煮込み 昼食40 分705 kcal≈ 2,79 Br 赤レンズ豆の濃厚野菜スープ 昼食35 分407 kcal≈ 1,06 Br 鶏肉とカッテージチーズのスープ 昼食40 分553 kcal≈ 3,26 Br 鶏肉と米と卵のスープ 昼食40 分489 kcal≈ 1,87 Br