Recepten

30 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Filters 3

Alle recepten 30

Ayran met komkommer en dille Tussendoortje5 min74 kcal≈ $1.72 Eiermuffins met groenten en ham Ontbijt25 min343 kcal≈ $1.33 Eiersalade op yoghurt met komkommer Tussendoortje12 min264 kcal≈ $1.44 Eiwitomelet met groenten Ontbijt12 min309 kcal≈ $1.39 Eiwitomelet met groenten Ontbijt12 min302 kcal≈ $1.46 Gekookt ei en komkommer Tussendoortje10 min93 kcal≈ $0.56 Griekse yoghurt met granola en bosbessen Ontbijt5 min387 kcal≈ $2.29 Kefir met crackers Tussendoortje2 min208 kcal≈ $0.96 Kwark met appel en kaneel Ontbijt5 min316 kcal≈ $2.10 Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ $1.24 Kwark met bessen en zemelen Ontbijt5 min339 kcal≈ $2.93 Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ $1.12 Kwark-haverpannenkoekjes Ontbijt20 min500 kcal≈ $1.94 Kwark-soufflé in de magnetron Ontbijt8 min373 kcal≈ $1.72 Kwarkpizza-plat Ontbijt25 min445 kcal≈ $3.01 Kwarktoetje met cacao Tussendoortje5 min258 kcal≈ $1.42 Luchtkookpan-syrniki Ontbijt25 min413 kcal≈ $1.70 Magere kwark met mango en chia Ontbijt5 min276 kcal≈ $2.55 Okroshka op kefir Lunch25 min442 kcal≈ $2.49 Omelet met spinazie en feta Ontbijt12 min304 kcal≈ $1.19 PP-cheesecake in een glas Tussendoortje10 min295 kcal≈ $2.33 Roerei met zalm en bieslook Ontbijt10 min415 kcal≈ $2.22 Ryazhenka en appel Tussendoortje2 min205 kcal≈ $2.09 Salade met gefrituurde halloumi en watermeloen Diner15 min470 kcal≈ $4.19 Shakshuka met brood Diner25 min461 kcal≈ $2.05 Smoothie van banaan, kefir en bessen Tussendoortje5 min217 kcal≈ $1.31 Twee gekookte eieren met zout en beschuit Tussendoortje10 min204 kcal≈ $0.59 Yoghurt met bessen Tussendoortje3 min122 kcal≈ $1.63 Yoghurt met havervlokken, noten en rozijnen Ontbijt5 min407 kcal≈ $2.18 Yoghurtkom met fruit en granola Ontbijt5 min415 kcal≈ $2.14