Przepisy
30 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień
Kolacje 30
Bakłażan pieczony z miodem i cynamonem
Bakłażany zapiekane z pomidorami i serem
Bataty z kurczakiem i brokułami w piekarniku
Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem
Dorsz w folii z warzywami
Faszerowane pieczarki
Jajka zapiekane z warzywami i serem
Kare jagnięce w ziołach
Kotleciki rybne z łososia różowego w piekarniku
Kotlety mielone z kurczaka w piekarniku
Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem
Kurczak z dynią i brukselką
Makrela pieczona z cytryną
Mintaj zapiekany z warzywami
Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku
Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym
Pizza na kurzym cieście
Pizza z cukinii
Polędwiczka wieprzowa w musztardzie Dijon
Pstrąg pieczony z cytryną i brokułami
Ruloniki z lawaszu z kurczakiem i serem w piekarniku
Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami
Stek ribeye z rozmarynem i ziemniakami
Steki z kapusty z kurczakiem
Szybka pizza na lavashi
Zapiekane frytki
Zapiekanka z kalafiora i kurczaka
Zapiekanka z kalafiora z serem
Łódki z cukinii z kurczakiem i serem
Овощи, запечённые с чесноком