Przepisy
30 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Niemcy (€) — zmień
Wszystkie przepisy 30
Bakłażan pieczony z miodem i cynamonem
Bananowo-owsiane ciasteczka
Bataty z kurczakiem i brokułami w piekarniku
Batony owsiane z daktylami
Bowl z cieciąrką, batatem i awokado
Brownie z fasoli
Domowa granola z jogurtem
Dorada z rozmarynem i młodym ziemniakiem
Dorsz w folii z warzywami
Jajeczne muffiny z warzywami i szynką
Jajka zapiekane z warzywami i serem
Kotleciki rybne z łososia różowego w piekarniku
Kurczak z dynią i brukselką
Makrela pieczona z cytryną
Mintaj zapiekany z warzywami
Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku
Owsiane muffiny z bananem
Pieczone jabłka z twarogiem
Pizza na kurzym cieście
Pizza z cukinii
Polędwiczka wieprzowa w musztardzie Dijon
Pstrąg pieczony z cytryną i brokułami
Sałatka z pieczoną makrelą i ziemniakami
Steki z kapusty z kurczakiem
Sudak zapiekany z warzywami
Twarogowa pizza‑placuszka
Zapiekanka z kalafiora i kurczaka
Zapiekanka z kalafiora z serem
Łódki z cukinii z kurczakiem i serem
Овощи, запечённые с чесноком