Рецепты

24 рецепта с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Фильтры 3

Все рецепты 24

Боул с лососем и киноа Ужин30 мин743 ккал≈ $5.35 Гребешки на сливочном масле с пюре из цветной капусты Ужин30 мин596 ккал≈ $11.53 Дорадо с розмарином и молодым картофелем Ужин30 мин629 ккал≈ $8.19 Камбала на сковороде с каперсами Ужин20 мин395 ккал≈ $3.70 Креветки с рисом и чесноком Ужин20 мин511 ккал≈ $4.03 Лосось в аэрогриле с брокколи Ужин20 мин436 ккал≈ $4.73 Лосось в аэрогриле с лимоном и укропом Ужин15 мин449 ккал≈ $5.28 Лосось с рисом и брокколи Ужин30 мин713 ккал≈ $4.83 Минтай, запечённый с овощами Ужин35 мин312 ккал≈ $2.42 Минтай, тушёный в томате с морковью и луком Ужин35 мин551 ккал≈ $2.16 Рыба на пару с овощами Ужин25 мин243 ккал≈ $3.34 Рыбные котлеты из горбуши в духовке Ужин35 мин378 ккал≈ $3.49 Салат с запечённой скумбрией и картофелем Ужин40 мин570 ккал≈ $3.09 Салат с кальмаром, яйцом и огурцом Ужин20 мин317 ккал≈ $3.45 Салат с креветками и авокадо Ужин15 мин383 ккал≈ $5.54 Скумбрия, запечённая с лимоном Ужин35 мин718 ккал≈ $3.75 Стейк лосося со спаржей Ужин25 мин713 ккал≈ $7.63 Стейк тунца в кунжуте с пак-чой Ужин15 мин330 ккал≈ $5.80 Судак, запечённый с овощами Обед35 мин291 ккал≈ $4.13 Треска в фольге с овощами Ужин30 мин266 ккал≈ $4.01 Треска на пару с рисом и овощами Обед30 мин457 ккал≈ $3.54 Уха из горбуши Обед40 мин405 ккал≈ $2.65 Форель, запечённая с лимоном и брокколи Ужин30 мин432 ккал≈ $4.57 Хек на пару с булгуром и овощами Ужин30 мин465 ккал≈ $3.05