Рацион

Рецепты

61 рецепт с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Ужины 61

Овощи, запечённые с чесноком Ужин35 мин156 ккал≈ $0.85 Овощное рагу с фасолью Ужин35 мин381 ккал≈ $2.34 Паста с морским коктейлем в сливках Ужин20 мин680 ккал≈ $3.96 Перец, фаршированный индейкой и булгуром Ужин50 мин432 ккал≈ $3.18 Поке с тунцом и авокадо Ужин25 мин544 ккал≈ $2.44 Рис отварной с маслом Ужин20 мин301 ккал≈ $0.24 Салат «Мимоза» Ужин40 мин746 ккал≈ $2.05 Салат из огурцов и помидоров Ужин10 мин120 ккал≈ $1.07 Салат с жареным халуми и арбузом Ужин15 мин470 ккал≈ $4.19 Салат с тунцом и фасолью Ужин15 мин425 ккал≈ $2.42 Салат с чечевицей, фетой и овощами Ужин30 мин469 ккал≈ $2.02 Сосиски с тушёной квашеной капустой Ужин40 мин468 ккал≈ $2.26 Стейки из капусты с курицей Ужин40 мин347 ккал≈ $2.20 Стручковая фасоль с чесноком Ужин12 мин110 ккал≈ $0.90 Табуле с булгуром Ужин25 мин486 ккал≈ $3.98 Тофу с овощами и рисовой лапшой Ужин20 мин555 ккал≈ $2.74 Тушёная капуста Ужин35 мин188 ккал≈ $0.63 Тушёная капуста с сосисками в мультиварке Ужин45 мин448 ккал≈ $1.51 Фаршированные шампиньоны Ужин35 мин493 ккал≈ $3.32 Фунчоза с курицей и овощами Ужин25 мин573 ккал≈ $2.88 Хлебный стаффинг с сельдереем и луком Ужин50 мин339 ккал≈ $0.77 Цветная капуста в панировке в аэрогриле Ужин25 мин392 ккал≈ $2.03 Шакшука с хлебом Ужин25 мин461 ккал≈ $2.05 Шопский салат Ужин15 мин443 ккал≈ $2.95 Яйца, запечённые с овощами и сыром Ужин30 мин510 ккал≈ $2.27

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.