Рецепты
64 рецепта с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Перекусы 64
Пряники с чаем
Ролл из лаваша с крабовыми палочками
Рулет из лаваша с сыром и зеленью
Ряженка и яблоко
Сацебели
Сметана с зеленью и чесноком
Сметанно-чесночный соус
Смузи из банана, кефира и ягод
Сыр с хлебцами и помидором
Сырая аджика из перца и помидоров
Сырная тарелка с виноградом и орехами
Творог с бананом
Творог с мёдом
Творожный десерт с какао
Тост с сыром и помидором
Финики с грецкими орехами
Фруктовая тарелка с мандаринами
Фруктовые шпажки
Хлебцы с авокадо
Хлебцы с козьим сыром и виноградом
Хлебцы с творожным сыром и горбушей
Хлебцы с тунцом и огурцом
Хурма с мягким творогом и грецкими орехами
Эдамаме с морской солью
Яблоки, тушёные с корицей
Яблоко и горсть орехов
Яблоко с арахисовой пастой
Яичный салат на йогурте с огурцом