Tarifler
23 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir
Kahvaltılar 23
Elmalı krep
Kahvaltıda Patlıcanlar: Patlıcanlı Çörekler ve Kremayla Çilek
Kavanozda meyveli tembel yulaf
Kefirli müsli ve muz
Kefirli pankekler
Lor Peynirli Elmalı Tarçın
Lor Peynirli Meyveli ve Kepekli Kahvaltı
Lor peynirli pankekler
Meyveli yoğurt kasesi ve granola
Milletli Kabak Lapası
Ricotta'lı pankekler
Su ile pişirilen elmalı tarçınlı yulaf lapası
Sütlü pirinç lapası
Sütlü yulaf lapası muzla
Sütlü İçli İçli Ekmekleri (Mantıya Benzeyen İnce Ekmekler)
Yağsız lor peyniriyle mango ve chia
Yoğurtlu yulaf ezmesi, kuruyemiş ve kuru üzüm
Yulaf lapası meyveli ve ballı
Yulaflı Kabak Pankekleri
Yunan yoğurdu, granola ve yaban mersini
Çikolatalı muzlu yulaf lapası
Üzümlü sütlü millet lapası
İrmik lapası