Рецепти
19 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Перекуси 19
Апельсин
Банан із арахісовою пастою
Горіхи з чорносливом
Груша з сиром
Долька гіркого шоколаду з апельсином
Йогурт з медом та горіхами
Йогурт із ягодами
Курага й насіння
Мед, варення та згущене молоко до блинів
Пряники з чаєм
Творог з медом
Творог із бананом
Творожна паска
Фруктова тарілка з мандаринами
Фруктові шашлички
Фініки з грецькими горіхами
Хлібці з козячим сиром та виноградом
Хурма з м’яким творогом і волоськими горіхами
Яблуко з арахісовою пастою