Рецепти
18 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Вечері 18
Баклажани, запечені з помідорами та сиром
Батат з куркою та брокколі в духовці
Запечена фасоль з грибами
Запечений батат з медом і корицею
Запечені картопляні чипси
Запіканка з цвітної капусти з сиром
Кабачки, фаршировані мясом
Кабачки-човники з курятиною та сиром
Кабачкова піца
Картопля за деревенським способом
Картопляні клиниці з розмарином і часником
Лінива лазаня з кабачків
Овощи, запечённые с чесноком
Перець, фаршований індичкою та булгуром
Стейки з капусти з куркою
Фаршировані печериці
Хлібна начинка з селерою та цибулею
Яйця, запечені з овочами та сиром