Рацион

Рецепти

90 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Вечері 90

Стручковая фасоль с чесноком Вечеря12 хв110 ккал≈ $0.90 Табуле з булгуром Вечеря25 хв486 ккал≈ $3.98 Теплий салат з куркою та овочами Вечеря25 хв511 ккал≈ $3.50 Теплий салат з яловичиною та овочами Вечеря30 хв446 ккал≈ $4.05 Теплий салат із курячої печінки Вечеря20 хв452 ккал≈ $1.71 Тефтели з індички в томатному соусі з булгуром Вечеря45 хв584 ккал≈ $2.58 Тофу з овочами та рисовою локшиною Вечеря20 хв555 ккал≈ $2.74 Тріска у фользі з овочами Вечеря30 хв266 ккал≈ $4.01 Тріска, запечена з картоплею та сметаною Вечеря45 хв505 ккал≈ $3.75 Тунець у кунжутній корочці з пекінською капустою Вечеря15 хв330 ккал≈ $5.80 Форель, запечена з лимоном та броколі Вечеря30 хв432 ккал≈ $4.57 Фунчоза з куркою та овочами Вечеря25 хв573 ккал≈ $2.88 Хек на пару з булгуром та овочами Вечеря30 хв465 ккал≈ $3.05 Цвітна капуста в паніровці в аерогрилі Вечеря25 хв392 ккал≈ $2.03 Шакшука з хлібом Вечеря25 хв461 ккал≈ $2.05 Шаурма-бол Вечеря25 хв630 ккал≈ $2.18 Шопський салат Вечеря15 хв443 ккал≈ $2.95 Яйця, запечені з овочами та сиром Вечеря30 хв510 ккал≈ $2.27

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.