Recetas

32 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Reino Unido (£) — cambiar

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Todas las recetas 32

Albóndigas de salmón rosado al horno Cena35 min378 kcal≈ £142.77 Bacalao al horno con patatas y crema agria Cena45 min505 kcal≈ £2.83 Bacalao al vapor con arroz y verduras Almuerzo30 min457 kcal≈ £2.81 Bacalao en papillote con verduras Cena30 min266 kcal≈ £3.22 Bowl de salmón y quinoa Cena30 min743 kcal≈ £144.09 Butter-Seared Scallops with Cauliflower Purée Cena30 min596 kcal≈ £8.91 Caballa al horno con limón Cena35 min718 kcal≈ £2.52 Calamares guisados con cebolla en crema agria Cena20 min592 kcal≈ £2.64 Camarones al ajo con arroz y judías verdes Cena20 min511 kcal≈ £2.85 Croquetas de pescado con puré de patatas Almuerzo45 min638 kcal≈ £2.00 Dorada con romero y patatas jóvenes Cena30 min629 kcal≈ £5.68 Ensalada César con camarones Cena20 min554 kcal≈ £308.34 Ensalada de gambas y aguacate Cena15 min383 kcal≈ £143.56 Ensalada templada de caballa al horno con patatas Cena40 min570 kcal≈ £341.72 Filete de atún en sésamo con pak‑choy Cena15 min330 kcal≈ £4.25 Filete de salmón con espárragos Cena25 min713 kcal≈ £6.28 Lenguado en sartén con alcaparras Cena20 min395 kcal≈ £2.84 Mejillones al vino blanco Cena25 min1034 kcal≈ £3.76 Merluza al horno con verduras Cena35 min312 kcal≈ £1.96 Merluza al vapor con bulgur y verduras Cena30 min465 kcal≈ £2.19 Merluza frita con puré de patatas Cena35 min644 kcal≈ £2.09 Ostras con salsa mignonette Cena15 min596 kcal≈ £11.27 Pasta con gambas al ajillo y limón Cena20 min628 kcal≈ £2.22 Perca al horno con verduras Almuerzo35 min291 kcal≈ £3.77 Pescado al vapor con verduras Cena25 min243 kcal≈ £2.72 Rollos de Philadelphia en lavash Cena20 min636 kcal≈ £165.32 Salmón al aire con brócoli Cena20 min436 kcal≈ £3.56 Salmón al aire con limón y eneldo Cena15 min449 kcal≈ £4.09 Salmón con arroz y brócoli Cena30 min713 kcal≈ £3.71 Salmón con queso crema para blinis Merienda10 min177 kcal≈ £1.37 Squid, Egg and Cucumber Salad Cena20 min317 kcal≈ £236.04 Trucha horneada con limón y eneldo Cena30 min432 kcal≈ £3.90