Recetas

68 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Todas las recetas 68

Pollo en hojas de lechuga al estilo asiático Cena20 min348 kcal≈ $2.12 Postre de requesón con cacao Merienda5 min258 kcal≈ $1.42 Queso cottage con manzana y canela Desayuno5 min316 kcal≈ $2.10 Queso cottage con miel Merienda3 min178 kcal≈ $1.12 Queso cottage desnatado con mango y chía Desayuno5 min276 kcal≈ $2.55 Requesón con frutos rojos y salvado Desayuno5 min339 kcal≈ $2.93 Requesón con plátano Merienda3 min216 kcal≈ $1.24 Rollos de Philadelphia en lavash Cena20 min636 kcal≈ $2.80 Rollos de verduras en lavash con pollo y hummus Merienda15 min418 kcal≈ $1.95 Salmón al aire con brócoli Cena20 min436 kcal≈ $4.73 Salmón al aire con limón y eneldo Cena15 min449 kcal≈ $5.28 Salmón con queso crema para blinis Merienda10 min177 kcal≈ $2.73 Sopa rápida de lentejas en conserva Almuerzo20 min311 kcal≈ $1.05 Soufflé de requesón al microondas Desayuno8 min373 kcal≈ $1.72 Squid, Egg and Cucumber Salad Cena20 min317 kcal≈ $3.45 Sándwich de atún y huevo Desayuno12 min342 kcal≈ $1.85 Sándwich de huevo y cebollín Desayuno12 min365 kcal≈ $1.14 Tabla de vegetales con hummus Merienda10 min268 kcal≈ $1.20 Tartar de ternera Cena20 min629 kcal≈ $7.09 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min302 kcal≈ $1.46 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min309 kcal≈ $1.39 Tortilla de espinacas con feta Desayuno12 min304 kcal≈ $1.19 Tortilla de jamón, tomates y ensalada Cena15 min516 kcal≈ $1.94 Tortita de avena con queso y tomate Desayuno12 min451 kcal≈ $1.44 Tortitas de requesón y avena Desayuno20 min500 kcal≈ $1.94 Tosta de atún y requesón Desayuno8 min298 kcal≈ $2.01 Tosta de jamón, huevo y queso Desayuno10 min445 kcal≈ $1.37 Tostada con caviar rojo y mantequilla Desayuno5 min425 kcal≈ $4.12 Tostada de aguacate con huevo poché Desayuno12 min365 kcal≈ $1.18 Tostada de aguacate y huevos de codorniz Desayuno12 min334 kcal≈ $1.69 Tostada de aguacate y salmón rosado ligeramente salado Desayuno10 min337 kcal≈ $1.92 Tostadas crujientes con atún y pepino Merienda5 min156 kcal≈ $1.20