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31 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 31

Azzimella di formaggi con uva e noci Spuntino5 min724 kcal≈ $5.60 Blini al latte Colazione30 min701 kcal≈ $0.63 Bulgur con ceci e verdure Pranzo30 min611 kcal≈ $1.81 Carbonara con pancetta e Parmigiano Pranzo25 min778 kcal≈ $2.72 Ciotola con salmone, edamame e riso integrale Cena25 min596 kcal≈ $4.39 Curry di verdure e ceci Pranzo30 min738 kcal≈ $2.70 Draniki croccanti con panna acida Cena30 min548 kcal≈ $1.00 Focaccine al formaggio al kefir Colazione25 min738 kcal≈ $1.10 Frittelle al kefir Colazione20 min596 kcal≈ $0.62 Frittelle al kefir con mela grattugiata e cannella Colazione20 min568 kcal≈ $0.81 Funchoza con pollo e verdure Cena25 min573 kcal≈ $2.88 Insalata Mimosa Cena40 min746 kcal≈ $2.05 Khachapuri pigri al lavash Colazione20 min625 kcal≈ $3.07 Pancakes di ricotta soffici Colazione20 min588 kcal≈ $1.72 Pasta al cocktail di mare in crema di panna Cena20 min680 kcal≈ $3.96 Pasta al tonno e verdure fresche Cena20 min557 kcal≈ $1.72 Pasta al tonno in salsa di pomodoro Pranzo25 min557 kcal≈ $2.17 Pasta con funghi e olio al tartufo Pranzo25 min913 kcal≈ $3.21 Poke di tonno e avocado Cena25 min544 kcal≈ $2.44 Purè di ceci con curry Pranzo40 min615 kcal≈ $1.05 Pàsca di ricotta Spuntino30 min620 kcal≈ $2.38 Riso fritto con kimchi e uovo Cena20 min588 kcal≈ $2.45 Risotto alle capesante Pranzo40 min837 kcal≈ $8.98 Spaghetti al pesto con pollo Pranzo20 min670 kcal≈ $1.68 Syrniki con panna acida Colazione25 min522 kcal≈ $1.75 Tofu con verdure e spaghetti di riso Cena20 min555 kcal≈ $2.74 Udon al Manzo Teriyaki Pranzo25 min722 kcal≈ $3.63 Vareniki con patate e cipolla rosolata Cena15 min653 kcal≈ $2.29 Vareniki pigri con ricotta Cena25 min725 kcal≈ $2.44 Zrazy di patate ripieni di carne Pranzo60 min833 kcal≈ $2.38 Zuppa di piselli Pranzo60 min526 kcal≈ $1.01