Рацион

Рецепттер

59 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Кешкі ас 59

Розмаринмен және картоппен рибай стейк Кешкі ас35 мин1326 ккал≈ $13.30 Соев маринадындағы сирақтар және күріш Кешкі ас50 мин695 ккал≈ $1.16 Сырлы қаймаққа пісірілген тауық пен картоп Кешкі ас60 мин776 ккал≈ $2.08 Тауық еті мен сыр толтырылған кабачки-лодочка Кешкі ас40 мин432 ккал≈ $2.71 Тауық етінен қамырмен пицца Кешкі ас35 мин583 ккал≈ $3.39 Тауық жюльені Кешкі ас40 мин664 ккал≈ $3.37 Тауық, асқабақ және брюссельдік қырыққабат өсінділерімен бірге пісірілген тағам Кешкі ас40 мин365 ккал≈ $2.72 Толтырылған шампиньондар Кешкі ас35 мин493 ккал≈ $3.32 Треска, картофельмен және сметанамен пісірілген Кешкі ас45 мин505 ккал≈ $3.75 Филе-миньон гратенмен картошкасымен Кешкі ас60 мин976 ккал≈ $10.22 Фольгада треска және көкөністер Кешкі ас30 мин266 ккал≈ $4.01 Француздық свинина Кешкі ас60 мин567 ккал≈ $2.34 Хлебная начинка с сельдереем және пияз Кешкі ас50 мин339 ккал≈ $0.77 Шошқа грудинкасы мен тушьленген қырыққабат Кешкі ас90 мин1389 ккал≈ $2.36 Шөптермен қой еті каре Кешкі ас40 мин1133 ккал≈ $15.27 Қабачақтан жасалған ленив лазаньясы Кешкі ас50 мин685 ккал≈ $4.27 Қарбыз қымызды қой етінің қуырылған табағы (тмин мен қарбызмен) Кешкі ас150 мин662 ккал≈ $1.42 Қуырдақ қызанақ пен картоппен Кешкі ас90 мин663 ккал≈ $1.58 Қызыл қызылша мұздатылған медом және қауынмен Кешкі ас40 мин298 ккал≈ $0.63 Қызылшаға сарымсақ пен жаңғақпен, тауық төс етімен Кешкі ас50 мин477 ккал≈ $2.39 Қырыққабат стейктері тауық етімен Кешкі ас40 мин347 ккал≈ $2.20 Қырыққабатты пісірме ірімшікпен Кешкі ас35 мин461 ккал≈ $2.15 Құйрықсыз таза тартылған тауық пен картоп Кешкі ас90 мин961 ккал≈ $2.14

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.