Рацион

Рецепттер

23 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 23

«Бигмак» салаты Кешкі ас25 мин729 ккал≈ $3.55 Баклажанмен және томатпен сиыр еті Түскі ас80 мин460 ккал≈ $4.10 Еленген голубцы Түскі ас50 мин679 ккал≈ $2.42 Ет пен күрішпен толтырылған бұрыштар Кешкі ас60 мин659 ккал≈ $3.37 Еттен гюлаш және қарақұмықпен Түскі ас90 мин654 ккал≈ $3.34 Картөшке жоқ көкөністермен баялған сиыр еті Түскі ас80 мин444 ккал≈ $4.12 Күріш пен көкөністермен азиялық стильдегі сиыр еті Түскі ас30 мин670 ккал≈ $3.57 Пюре қосылған бефстроганов Кешкі ас45 мин804 ккал≈ $3.87 Сиыр еті тартары Кешкі ас20 мин629 ккал≈ $7.09 Сиыр тілінің корнишон қосылған салаты Түскі ас150 мин467 ккал≈ $2.80 Сметанада баяу бұқтырылған қоян Түскі ас80 мин848 ккал≈ $6.63 Сметанамен дайындалған құс жүректері мен картоп пюресі Түскі ас40 мин697 ккал≈ $2.00 Стейк қызылша соусымен Кешкі ас30 мин1046 ккал≈ $10.78 Строганов стильді бауыр гречкасымен Түскі ас30 мин634 ккал≈ $1.75 Таңдай етінен котлеттер және сұлы ұнтағы қосылған фаршпен ақ гүлді капустаға арналған парилка Кешкі ас30 мин458 ккал≈ $2.64 Телятина кремді саңырауқұлақ соусымен Түскі ас35 мин1000 ккал≈ $7.71 Тұтас дәнді bun-мен үй бургері Кешкі ас25 мин817 ккал≈ $3.79 Фрикаделькелі сорпа Түскі ас40 мин549 ккал≈ $2.00 Қарақұмық жармасы бар шошқа еті котлеттері және жаңа салат Кешкі ас30 мин578 ккал≈ $2.60 Қарақұмық лапшасы сиыр етімен Түскі ас30 мин676 ккал≈ $4.20 Қой еті котлеттері йогурт соусы бар Кешкі ас30 мин674 ккал≈ $3.66 Қысқаша ыстық сиыр етінен және көкөністер салаты Кешкі ас30 мин446 ккал≈ $4.05 Құс етінің төс етімен және алмұртпен жылы салат Кешкі ас30 мин763 ккал≈ $8.41

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.