Recepten
31 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Alle recepten 31
Belegd broodje met ei en bieslook
Eieren gekleurd met uienschillen
Eieren met tomaten
Eiermuffins met groenten en ham
Eiersalade op yoghurt met komkommer
Eiwitomelet met groenten
Eiwitomelet met groenten
Gekookt ei en komkommer
Gevulde eieren met kaas en knoflook
Kwark met appel en kaneel
Kwark met banaan
Kwark met bessen en zemelen
Kwark met honing
Kwark-haverpannenkoekjes
Kwark-soufflé in de magnetron
Kwarkpizza-plat
Kwarktoetje met cacao
Luchtkookpan-syrniki
Magere kwark met mango en chia
Okroshka op kefir
Omelet met brie en spinazie
Omelet met champignons en kaas
Omelet met kaas en kruiden
Omelet met spinazie en feta
Omeletrol met kaas en ham
PP-cheesecake in een glas
Roerei met zalm en bieslook
Salade met gefrituurde halloumi en watermeloen
Shakshuka met brood
Twee gekookte eieren met zout en beschuit
Tweeminuten-komkommel in een beker