Przepisy

175 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 175

Talerz warzyw z hummusem Przekąska10 min268 kcal≈ $1.20 Tatar wołowy Kolacja20 min629 kcal≈ $7.09 Tost z awokado i delikatnie solonym łososiem różowym Śniadanie10 min337 kcal≈ $1.92 Tost z awokado i jajkami przepiórzymi Śniadanie12 min334 kcal≈ $1.69 Tost z awokado i jajkiem w koszulce Śniadanie12 min365 kcal≈ $1.18 Tost z czerwonym kawiorem i masłem Śniadanie5 min425 kcal≈ $4.12 Tost z szynką, jajkiem i serem Śniadanie10 min445 kcal≈ $1.37 Tost z tuńczykiem i twarogiem Śniadanie8 min298 kcal≈ $2.01 Twarogowa pascha Przekąska30 min620 kcal≈ $2.38 Twarożek z bananem Przekąska3 min216 kcal≈ $1.24 Twarożek z jagodami i otrębami Śniadanie5 min339 kcal≈ $2.93 Twaróg chudy z mango i chia Śniadanie5 min276 kcal≈ $2.55 Twaróg z jabłkiem i cynamonem Śniadanie5 min316 kcal≈ $2.10 Twaróg z miodem Przekąska3 min178 kcal≈ $1.12 Warzywne curry z ciecierzycą Obiad30 min738 kcal≈ $2.70 Warzywne rollsy w lavashu z kurczakiem i hummusem Przekąska15 min418 kcal≈ $1.95 Wołowina duszona z warzywami bez ziemniaków Obiad80 min444 kcal≈ $4.12 Wołowina po azjatycku z ryżem i warzywami Obiad30 min670 kcal≈ $3.57 Wołowina z bakłażanami i pomidorami Obiad80 min460 kcal≈ $4.10 Wątróbka wołowa po stroganowsku z kaszą gryczaną Obiad30 min634 kcal≈ $1.75 Wątróbka wołowa w sosie cebulowo-śmietanowym z kaszą gryczaną Obiad35 min644 kcal≈ $1.55 Wątróbka z kurczaka w śmietanie podane z puree ziemniaczanym Obiad35 min689 kcal≈ $1.77 Zielona soczewica z warzywami i kurczakiem Obiad40 min586 kcal≈ $1.38 Zupa z klopsikami Obiad40 min549 kcal≈ $2.00 Zupa z kuleczkami z indyka i warzywami Obiad40 min351 kcal≈ $2.43 Łatwa zupa kurczaka z warzywami bez ziemniaków Obiad35 min221 kcal≈ $2.34 Łosoś w aerogrillu z brokułami Kolacja20 min436 kcal≈ $4.73 Łosoś w air fryerze z cytryną i koperkiem Kolacja15 min449 kcal≈ $5.28 Łosoś z ryżem i brokułami Kolacja30 min713 kcal≈ $4.83 Łosoś z serem twarogowym do blinów Przekąska10 min177 kcal≈ $2.73 „Ryż” z kalafiora z kurczakiem Kolacja25 min404 kcal≈ $2.88