Racion

Przepisy

30 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 30

Bliny na mleku Śniadanie30 min701 kcal≈ $0.63 Bowl z cieciąrką, batatem i awokado Obiad40 min740 kcal≈ $2.47 Bulgur z cieciorką i warzywami Obiad30 min611 kcal≈ $1.81 Ciasteczka-duchy z białą polewą Przekąska60 min511 kcal≈ $0.37 Dał z mąki kukurydzianej z kurkumą Obiad40 min615 kcal≈ $1.05 Deska serów z winogronami i orzechami Przekąska5 min724 kcal≈ $5.60 Domowa granola z jogurtem Śniadanie30 min531 kcal≈ $1.92 Draniki ze śmietaną Kolacja30 min548 kcal≈ $1.00 Grillowane warzywa z suluguni Kolacja25 min677 kcal≈ $4.99 Jajka zapiekane z warzywami i serem Kolacja30 min510 kcal≈ $2.27 Leniwe chaczapuri z lawaszem Śniadanie20 min625 kcal≈ $3.07 Leniwe pierogi z twarogiem Kolacja25 min725 kcal≈ $2.44 Makaron z grzybami i olejem truflowym Obiad25 min913 kcal≈ $3.21 Miódownik Przekąska120 min695 kcal≈ $0.94 Nachos z serem i sałsą Przekąska25 min518 kcal≈ $2.09 Naleśniki z twarogiem pieczone w śmietanie Śniadanie50 min665 kcal≈ $1.61 Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą Kolacja15 min653 kcal≈ $2.29 Placki serowo-kefirowe z koprem Śniadanie25 min738 kcal≈ $1.10 Placuszki kefirowe Śniadanie20 min596 kcal≈ $0.62 Placuszki z jabłkiem na kefirze Śniadanie20 min568 kcal≈ $0.81 Placuszki z ricottą Śniadanie20 min588 kcal≈ $1.72 Ryżowa zapiekanka z rodzynkami Śniadanie50 min533 kcal≈ $0.83 Syrniki z twarogu ze śmietaną Śniadanie25 min522 kcal≈ $1.75 Szwajcarski szokladowy fondant Przekąska30 min803 kcal≈ $1.93 Tofu z warzywami i makaronem ryżowym Kolacja20 min555 kcal≈ $2.74 Twarogowa pascha Przekąska30 min620 kcal≈ $2.38 Warzywne curry z ciecierzycą Obiad30 min738 kcal≈ $2.70 Zapiekanka makaronowa z serem Śniadanie35 min605 kcal≈ $1.11 Zapiekanka twarogowa Śniadanie45 min636 kcal≈ $2.47 Zupa krem z grochu z grzankami Obiad60 min501 kcal≈ $0.74

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.