Receitas
64 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar
Lanches 64
Morango com cobertura de chocolate
Nozes com ameixas
Ovo cozido e pepino
Palitos de legumes com molho de iogurte
Pepinos pouco salgados em um dia
Pera com queijo
Ponche quente de maçã com canela
Prato de legumes com homus
Queijo com crackers e tomate
Queijo cottage com banana
Queijo cottage com mel
Rolinho de lavash com queijo e ervas
Rolinhos de lavash com frango e húmus
Rolo de lavash com palitos de caranguejo
Ryazhenka e maçã
Salada de ovos com iogurte e pepino
Salmão com queijo cremoso para blinis
Satsebeli
Smetana com ervas e alho
Smoothie verde de kiwi e espinafre
Sobremesa de queijo cottage com cacau
Tabuleira de legumes com ervas
Tabuleiro de frutas com laranjas-doces
Torradas crocantes com queijo cottage e salmão
Tosta de pão de centeio com queijo e tomate
Tostinhas de Abacate
Tábua de queijos com uvas e nozes
Vinho quente especiado