Racion

Tarifler

24 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Birleşik Krallık için (£) — değiştir

Tüm tarifler 24

Asya Usulü Marul Yapraklarına Sarılı Tavuk Akşam yemeği20 dk348 kcal≈ £523.88 Buğulama usulü tavuk köfteleri Akşam yemeği35 dk320 kcal≈ £1.29 Hava Fırınında Tavuk Popcorn Atıştırmalık25 dk355 kcal≈ £1.55 Hindi köfteli sebzeli çorba Öğle yemeği40 dk351 kcal≈ £1.73 Hindi köftesi sebzeli garnitür ile Akşam yemeği35 dk435 kcal≈ £2.03 Ilık Tavuk Ciğeri Salatası Akşam yemeği20 dk452 kcal≈ £230.48 Izgara tavuk filetosu ve sebzeler Akşam yemeği30 dk339 kcal≈ £2.21 Kefirde Marinadeli Tavuk Şiş Akşam yemeği45 dk462 kcal≈ £1.49 Kefirli Tavuk Okroshka Öğle yemeği25 dk353 kcal≈ £236.02 Kıyma Tavuk Köftesi ve Salata Öğle yemeği30 dk430 kcal≈ £235.77 Lahana ile Tavuk Yahnisi Öğle yemeği45 dk473 kcal≈ £1.24 Patatessiz Sebzeli Tavuk Çorbası Öğle yemeği35 dk221 kcal≈ £1.78 Pekin lahanası, tavuk ve mısır salatası Akşam yemeği20 dk305 kcal≈ £165.31 Sağlıklı lavaşta Tavuklu Şaorma Akşam yemeği25 dk483 kcal≈ £142.31 Sebzeli buharda köfte Öğle yemeği40 dk379 kcal≈ £1.59 Tavuk ciğerli ve armutlu salata Akşam yemeği20 dk364 kcal≈ £1.44 Tavuk ve lahana köftesi Akşam yemeği40 dk452 kcal≈ £1.24 Tavuklu Pirinç ve Yumurta Çorbası Öğle yemeği40 dk489 kcal≈ £1.21 Yoğurt soslu tavuklu lavaş Akşam yemeği25 dk494 kcal≈ £280.31 Yoğurtlu Künefe Şiş Akşam yemeği35 dk460 kcal≈ £1.46 Yoğurtlu Light Sezar Salatası Akşam yemeği25 dk424 kcal≈ £307.64 Yoğurtlu Tavuklu Olivier Salatası Akşam yemeği40 dk368 kcal≈ £188.56 Yumurta ve Yeşillikli Tavuk Suyu Öğle yemeği40 dk478 kcal≈ £1.44 Çahohbili Tavuk Öğle yemeği60 dk487 kcal≈ £1.81

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.