Racion

Tarifler

24 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Birleşik Krallık için (£) — değiştir

Tüm tarifler 24

Bulgur nohut ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk611 kcal≈ £1.14 Ekşi Krema ile Draņiki Akşam yemeği30 dk548 kcal≈ £0.57 Elmalı krep Kahvaltı20 dk568 kcal≈ £0.75 Kefirli pankekler Kahvaltı20 dk596 kcal≈ £0.60 Kefirli peynirli lavaşlar Kahvaltı25 dk738 kcal≈ £0.82 Kurkumalı maş çorbası Öğle yemeği40 dk615 kcal≈ £0.71 Lavaşlı tembel hachapuri Kahvaltı20 dk625 kcal≈ £1.84 Lor peynirli pankekler Kahvaltı25 dk522 kcal≈ £0.78 Lor peynirli tembel vareniki Akşam yemeği25 dk725 kcal≈ £1.21 Mantarlı makarna ve trüflü yağ Öğle yemeği25 dk913 kcal≈ £1.81 Nohutlu Sebze Köri Öğle yemeği30 dk738 kcal≈ £1.60 Nohutlu tatlı patatesli avokadolu kase Öğle yemeği40 dk740 kcal≈ £318.04 Patatesli ve kızarmış soğanlı vareniki Akşam yemeği15 dk653 kcal≈ £1.26 Peynirli Paskha (Türk Peyniri Paskası) Atıştırmalık30 dk620 kcal≈ £1.14 Peynirli makarna güveci Kahvaltı35 dk605 kcal≈ £0.94 Ricotta'lı pankekler Kahvaltı20 dk588 kcal≈ £0.87 Sebzeli tofu ve pirinç eriştesi Akşam yemeği20 dk555 kcal≈ £1.74 Sebzeli ve peynirli fırında yumurtalar Akşam yemeği30 dk510 kcal≈ £1.78 Suluğuni Peynirli Izgara Sebzeler Akşam yemeği25 dk677 kcal≈ £3.12 Sütlü İçli İçli Ekmekleri (Mantıya Benzeyen İnce Ekmekler) Kahvaltı30 dk701 kcal≈ £0.68 Sıcak Nachos Atıştırmalık25 dk518 kcal≈ £1.32 Yoğurtla Ev Yapımı Granola Kahvaltı30 dk531 kcal≈ £0.70 Çikolatalı fondan Atıştırmalık30 dk803 kcal≈ £1.32 Üzüm ve Fındıkla Peynir Tabağı Atıştırmalık5 dk724 kcal≈ £2.97

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.