Racion

Schnelle Sojasauce-Rindergulasch (25 Minuten)

Ein schnelles, aromatisches Rindfleischgericht mit intensiver Umami-Note – fertig in unter 30 Minuten.

Zeit
4 Std. 20 Min.
Portion
528 kcal
Zutaten
≈ $5.04
Eiweiß
52 g
Schnelle Sojasauce-Rindergulasch (25 Minuten)

Zutaten

1
  1. 1 RindergulaschPackung 600 g ≈ $11.36 260 g
  2. 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 45 g
  3. 3 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
  4. 4 Sojasoße 25 ml
  5. 5 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Das Rindfleisch1 dünn *gegen* die Fasern schneiden

  2. Das Fleisch mit Sojasauce übergießen, bis es vollständig bedeckt ist

  3. Im Kühlschrank 3–4 Stunden marinieren

  4. Zwiebeln2 und Knoblauch5 fein würfeln

  5. Zwiebeln2 und Knoblauch5 glasig anbraten

  6. Das marinierte Fleisch mit der Sauce dazugeben und unterrühren

  7. Mit offenem Deckel bei starker Hitze 15–20 Minuten köcheln lassen

Kommentare 0

Anmelden um zu kommentieren.

Noch keine Kommentare.

Was kochen

Ähnliche

Alle Abendessen

Sprache

Menü, Bon und Rezepte wechseln sofort.

Deine Sprache fehlt? Übersetzungen liegen in einem Ordner auf GitHub — eine Datei pro Sprache, jeder kann eine hinzufügen.

Land und Währung

Preise in Rezepten und im Plan zeigen wir in der Währung des gewählten Landes.