Rindfleisch im süß-sauren Sauce mit Rosinen
Hausgemachte Variante von Sauerbraten ohne langes Marinieren. Das Rindfleisch wird in süß-saurer Sauce mit Rosinen und Gewürzen geschmort.
- Zeit
- 2 Std. 10 Min.
- Portion
- 658 kcal
- Zutaten
- ≈ $4.42
- Eiweiß
- 44 g
Zutaten
- 1 RindergulaschPackung 600 g ≈ $11.36 210 g
- 2 Essig 9 % 18 ml
- 3 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 70 g
- 4 Möhren≈ $1.50 pro kg 60 g
- 5 Lorbeerblätter 1 g
- 6 Nelken 1 g
- 7 RosinenPackung 200 g ≈ $2.40 20 g
- 8 Paniermehl 12 g
- 9 Zucker 8 g
- 10 Sonnenblumenöl 8 ml
- 11 Salz 2 g
- 12 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Das Rindfleisch1 in große Stücke schneiden, salzen und pfeffern.
Das Fleisch in Öl 5–6 Minuten scharf anbraten, bis es eine kräftige Kruste hat.
Fein geschnittenen Zwiebeln3 und geraspelte Möhren4 dazugeben und weitere 4 Minuten mitbraten.
Essig, 350 ml Wasser, Zucker, Lorbeerblatt, Nelken und Rosinen7 hinzufügen.
Mit Deckel 1 Stunde 45 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist.
Semmelbrösel einrühren und 5 Minuten weiterkochen, bis die Sauce leicht bindet.
Lorbeerblatt entfernen und das Fleisch mit der Sauce servieren.
Tipps
- Warum so
- Мясо обжаривают до румяной корочки, чтобы запечатать соки и сохранить сочность при долгой тушке. Если корочка не образуется, мясо будет сухим.
- Ersatz
- За изюм возьми чернослив без косточек (20 г) — он даст больше мягкости соусу. Уксус замени на лимонный сок (18 мл), но добавь 1 ч. л. сахара.
- Häufige Fehler
- Если соус не загустевает к концу, значит, сухари недостаточно обжарились или огонь слишком слабый — проверяй по времени, а не по виду.
- Aufbewahren und aufwärmen
- Хранится 4 дня в холодильнике. Разогревай в соусе на среднем огне 10 минут, закрыв крышкой. Не замораживай — соус расслоится.
- Dazu passt
- Подавай с отварным рисом или картофельным пюре, чтобы сбалансировать кислоту соуса и добавить углеводов.
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