Recetas

34 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Todas las recetas 34

Avena fácil en tarro con bayas Desayuno5 min371 kcal≈ $1.66 Brochetas de fruta Merienda15 min114 kcal≈ $0.97 Crackers con queso cottage y salmón rosado ligeramente salado Merienda5 min204 kcal≈ $1.39 Ensalada Shopska Cena15 min443 kcal≈ $2.95 Ensalada de atún y frijoles Cena15 min425 kcal≈ $2.42 Ensalada griega con feta y pan Cena15 min496 kcal≈ $3.21 Kéfir con crackers Merienda2 min208 kcal≈ $0.96 Manzana y un puñado de nueces Merienda2 min209 kcal≈ $1.06 Muesli con kefir y banana Desayuno5 min415 kcal≈ $1.16 Naranja Merienda1 min94 kcal≈ $0.75 Nueces con ciruelas pasas Merienda2 min252 kcal≈ $1.27 Palitos de verduras con salsa de yogur Merienda8 min99 kcal≈ $1.35 Pepinillos ligeramente salados en un día Merienda20 min38 kcal≈ $0.80 Persimón con queso cottage suave y nueces Merienda5 min313 kcal≈ $2.55 Pita con hummus y verduras Desayuno8 min327 kcal≈ $2.60 Queso cottage con manzana y canela Desayuno5 min316 kcal≈ $2.10 Queso cottage con miel Merienda3 min178 kcal≈ $1.12 Queso cottage desnatado con mango y chía Desayuno5 min276 kcal≈ $2.55 Requesón con frutos rojos y salvado Desayuno5 min339 kcal≈ $2.93 Requesón con plátano Merienda3 min216 kcal≈ $1.24 Ryazhenka y manzana Merienda2 min205 kcal≈ $2.09 Satsiveli Merienda15 min60 kcal≈ $0.51 Tabla de frutas con mandarinas Merienda10 min168 kcal≈ $1.20 Tabla de verduras con hierbas Merienda15 min42 kcal≈ $1.39 Tazón de yogur con fruta y granola Desayuno5 min415 kcal≈ $2.14 Tosta de atún y requesón Desayuno8 min298 kcal≈ $2.01 Tostada de aguacate y salmón rosado ligeramente salado Desayuno10 min337 kcal≈ $1.92 Tostadas crujientes con atún y pepino Merienda5 min156 kcal≈ $1.20 Tostadas de aguacate Merienda4 min201 kcal≈ $0.97 Yogur con avena, nueces y pasas Desayuno5 min407 kcal≈ $2.18 Yogur con frutos rojos Merienda3 min122 kcal≈ $1.63 Yogur griego con granola y arándanos Desayuno5 min387 kcal≈ $2.29 Zanahoria y manzana Merienda2 min97 kcal≈ $0.57 Салат из огурцов и помидоров Cena10 min120 kcal≈ $1.07