レシピ

フランス風焼き豚 夕食60 分567 kcal≈ $2.34 マミーソーセージのフィロ生地巻き おやつ35 分465 kcal≈ $1.28 ミートソースパスタ 昼食40 分807 kcal≈ $2.78 ミートボールスープ 昼食40 分549 kcal≈ $2.00 レモンハーブマリネのトリシャーシク 夕食35 分417 kcal≈ $1.47 ローズマリー香るリブアイステーキとジャガイモ 夕食35 分1326 kcal≈ $13.30 伝統的なキャベツのロールキャベツ 夕食90 分746 kcal≈ $2.83 商人風蕎麦の実と豚肉の煮込み 昼食40 分705 kcal≈ $1.74 新鮮キャベツのシチュー 昼食60 分602 kcal≈ $2.01 温かい鴨胸肉と洋梨のサラダ 夕食30 分763 kcal≈ $8.41 牛タンとコルニッシュピクルスのサラダ 昼食150 分467 kcal≈ $2.80 牛ヒレ肉のタルタル 夕食20 分629 kcal≈ $7.09 牛肉とそばの炒め麺 昼食30 分676 kcal≈ $4.20 牛肉と野菜の温かいサラダ 夕食30 分446 kcal≈ $4.05 牛肉と野菜の煮込み（じゃがいもなし） 昼食80 分444 kcal≈ $4.12 牛肉のグーラッシュとそば 昼食90 分654 kcal≈ $3.34 玉ねぎ入り豚肉のオーブン焼きシャシリク 夕食60 分837 kcal≈ $2.88 発泡水に漬けた豚肉シャーシリク 夕食40 分749 kcal≈ $2.19 蜂蜜マスタードグレイズのグリルスペアリブ 夕食90 分1397 kcal≈ $4.51 豚スペアリブのバーベキュー風オーブン焼き 夕食150 分1650 kcal≈ $4.25 豚ブリスケットとキャベツの煮込み 夕食90 分1389 kcal≈ $2.36 豚ロースのカツレツと蕎麦の実サラダ 夕食30 分578 kcal≈ $2.60 豚肉とジャガイモの煮込み 昼食60 分680 kcal≈ $1.84 豚肉のキャベツとジャガイモの煮込み 昼食70 分671 kcal≈ $2.06 豚肉シャーシリク（玉ねぎマリネ） 夕食60 分748 kcal≈ $2.19 赤ワイン煮込み ビーフリブ 昼食180 分1696 kcal≈ $8.84 酢と玉ねぎの豚シャーシリク 夕食40 分715 kcal≈ $2.19 骨付きすね肉の野菜煮込み 夕食180 分759 kcal≈ $3.56 鶏むね肉とオーツ麦ふすまのコロッケ風とカリフラワー蒸し 夕食30 分458 kcal≈ $2.64