Рецепттер

24 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Ұлыбритания (£) — өзгерту

Сүзгілер 3

Түскі ас 24

Асқабақ крем-супы Түскі ас35 мин448 ккал≈ £1.09 Асқабақ-имбирь крем-супі Түскі ас35 мин356 ккал≈ £0.98 Брокколи кремі сорпасы Түскі ас30 мин459 ккал≈ £1.21 Брокколи мен жасыл бұршақ қосылған көкөніс сорпасы Түскі ас30 мин259 ккал≈ £0.68 Будан пісірілген треска, көкөністер мен күріштегі тағам Түскі ас30 мин457 ккал≈ £2.81 Гаспачо Түскі ас15 мин322 ккал≈ £235.16 Горбуша балықтан уха Түскі ас40 мин405 ккал≈ £2.04 Етті фарштан жасалған тауық котлеттері және салат Түскі ас30 мин430 ккал≈ £235.77 Индейка котлеттері мен көкөністер қосылған сорпа Түскі ас40 мин351 ккал≈ £1.73 Кефирдегі окрошка Түскі ас25 мин442 ккал≈ £235.40 Киноа, қияр және фета салаты Түскі ас25 мин460 ккал≈ £235.07 Консервленген жасымықтан жылдам сорпа Түскі ас20 мин311 ккал≈ £0.64 Көкөністермен буға пісірілетін котлеттер Түскі ас40 мин379 ккал≈ £1.59 Сосискалармен баяу тұшырылған қырыққабақ Түскі ас40 мин481 ккал≈ £1.09 Судак балығы көкөністермен пісірілген Түскі ас35 мин291 ккал≈ £3.77 Тауық сорпасы күріш пен жұмыртқа қосылған Түскі ас40 мин489 ккал≈ £1.21 Қарақұмыққа арналған боул жұмыртқамен және көкөністермен Түскі ас25 мин467 ккал≈ £164.96 Қарта картошкасыз жеңіл тауық сорпасы көкөністермен Түскі ас35 мин221 ккал≈ £1.78 Қауынсыз? Қуырша қосылған асқабақ сорпасы тауықпен Түскі ас40 мин387 ккал≈ £1.72 Қой еті кефирлі окрошкасы Түскі ас25 мин353 ккал≈ £236.02 Қызыл бұршақ лобиосы Түскі ас30 мин459 ккал≈ £0.95 Қызыл чечевица сорпасы Түскі ас35 мин407 ккал≈ £0.48 Қызылша салқын сорпасы Түскі ас40 мин262 ккал≈ £234.75 Құрамы бар тауық сорпасы жұмыртқа және жасыл шөптермен Түскі ас40 мин478 ккал≈ £1.44