Рацион

Рецепттер

24 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Түскі ас 24

Баклажанмен және томатпен сиыр еті Түскі ас80 мин460 ккал≈ $4.10 Еленген голубцы Түскі ас50 мин679 ккал≈ $2.42 Еттен гюлаш және қарақұмықпен Түскі ас90 мин654 ккал≈ $3.34 Еттен жасалған аралас соляка Түскі ас60 мин564 ккал≈ $2.21 Етті тұздықпен паста Түскі ас40 мин807 ккал≈ $2.78 Жаңа ақбас капустасынан щи Түскі ас60 мин602 ккал≈ $2.01 Индейканың сан еті корнеплодтармен пісірілген Түскі ас70 мин621 ккал≈ $2.25 Картөшке жоқ көкөністермен баялған сиыр еті Түскі ас80 мин444 ккал≈ $4.12 Күріш пен көкөністермен азиялық стильдегі сиыр еті Түскі ас30 мин670 ккал≈ $3.57 Саудагерлік стильдегі гречка Түскі ас40 мин705 ккал≈ $1.74 Сиыр тілінің корнишон қосылған салаты Түскі ас150 мин467 ккал≈ $2.80 Сметанада баяу бұқтырылған қоян Түскі ас80 мин848 ккал≈ $6.63 Сметанамен дайындалған құс жүректері мен картоп пюресі Түскі ас40 мин697 ккал≈ $2.00 Строганов стильді бауыр гречкасымен Түскі ас30 мин634 ккал≈ $1.75 Телятина кремді саңырауқұлақ соусымен Түскі ас35 мин1000 ккал≈ $7.71 Флоттық макарондар Түскі ас30 мин819 ккал≈ $2.14 Фрикаделькелі сорпа Түскі ас40 мин549 ккал≈ $2.00 Харчо Түскі ас80 мин586 ккал≈ $3.41 Шошқа етімен баяу қайнатылған картоп Түскі ас60 мин680 ккал≈ $1.84 Қарақұмық лапшасы сиыр етімен Түскі ас30 мин676 ккал≈ $4.20 Қой етімен плов Түскі ас90 мин839 ккал≈ $3.24 Қызыл шарапта баяу бұқтырылған сиыр қабырғалары Түскі ас180 мин1696 ккал≈ $8.84 Қырыққабат пен картоппен бұқтырылған шошқа еті Түскі ас70 мин671 ккал≈ $2.06 Қышқыл қырыққабаттан жасалған щи Түскі ас70 мин587 ккал≈ $2.46

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.