Racion

Przepisy

40 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 40

Banan z masłem orzechowym Przekąska2 min195 kcal≈ $0.32 Chlebki z serem kozim i winogronami Przekąska5 min299 kcal≈ $1.98 Cząstka gorzkiej czekolady i pomarańczy Przekąska1 min179 kcal≈ $1.12 Daktyle z orzechami włoskimi Przekąska2 min211 kcal≈ $1.10 Gorący jabłkowy punch z cynamonem Przekąska15 min135 kcal≈ $0.77 Gruszka z serem Przekąska2 min177 kcal≈ $0.90 Jabłka duszone z cynamonem Przekąska15 min172 kcal≈ $0.62 Jabłka w karamelu na patyczkach Przekąska30 min300 kcal≈ $0.81 Jabłko z pastą orzechową Przekąska2 min166 kcal≈ $0.68 Jogurt grecki z granolą i borówkami Śniadanie5 min387 kcal≈ $2.29 Jogurt z jagodami Przekąska3 min122 kcal≈ $1.63 Jogurt z miodem i orzechami Przekąska2 min191 kcal≈ $1.32 Jogurt z płatkami owsianymi, orzechami i rodzynkami Śniadanie5 min407 kcal≈ $2.18 Kasza jaglana na mleku z rodzynkami Śniadanie30 min454 kcal≈ $0.79 Kasza jaglana z dynią Śniadanie30 min379 kcal≈ $0.81 Kasza manna Śniadanie10 min331 kcal≈ $0.42 Kasza ryżowa na mleku Śniadanie30 min386 kcal≈ $0.44 Leniwa owsianka w słoiku z jagodami Śniadanie5 min371 kcal≈ $1.66 Miseczka jogurtu z owocami i granolą Śniadanie5 min415 kcal≈ $2.14 Miód, dżem i skondensowane mleko do placków Przekąska5 min208 kcal≈ $0.16 Morele i pestki Przekąska1 min184 kcal≈ $0.91 Musli na kefirze z bananem Śniadanie5 min415 kcal≈ $1.16 Naleśniki ze śmietaną i truskawkami Śniadanie30 min466 kcal≈ $1.02 Orzechy z suszonymi śliwkami Przekąska2 min252 kcal≈ $1.27 Owsianka czekoladowa z bananem Śniadanie10 min423 kcal≈ $0.68 Owsianka na mleku z bananem Śniadanie10 min406 kcal≈ $0.71 Owsianka na wodzie z jabłkiem i cynamonem Śniadanie10 min337 kcal≈ $0.99 Owsianka z jagodami i miodem Śniadanie10 min340 kcal≈ $1.22 Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi Przekąska5 min313 kcal≈ $2.55 Pierniki do herbaty Przekąska3 min175 kcal≈ $0.50 Placuszki dyniowe na owsianej bazie Śniadanie20 min349 kcal≈ $1.27 Pomarańcza Przekąska1 min94 kcal≈ $0.75 Sos kluskowy z pomarańczą Przekąska20 min92 kcal≈ $0.58 Szaszłyki owocowe Przekąska15 min114 kcal≈ $0.97 Talerz owocowy z mandarynkami Przekąska10 min168 kcal≈ $1.20 Twarożek z bananem Przekąska3 min216 kcal≈ $1.24

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.