Przepisy

141 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Portugalia (€) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 141

Szparagi z jajkiem w koszulce i parmezanem Śniadanie15 min263 kcal≈ 2,22 € Szybka zupa z soczewicy z puszki Obiad20 min311 kcal≈ 0,72 € Tabbouleh z bulgurem Kolacja25 min486 kcal≈ 2,49 € Talerz owocowy z mandarynkami Przekąska10 min168 kcal≈ 0,82 € Talerz warzyw z ziołami Przekąska15 min42 kcal≈ 0,93 € Tofu z warzywami i makaronem ryżowym Kolacja20 min555 kcal≈ 2,34 € Tost z awokado i delikatnie solonym łososiem różowym Śniadanie10 min337 kcal≈ 1,51 € Tost z awokado i jajkami przepiórzymi Śniadanie12 min334 kcal≈ 1,22 € Tost z awokado i jajkiem w koszulce Śniadanie12 min365 kcal≈ 1,14 € Tost z serkiem twarogowym i jajkiem Śniadanie10 min322 kcal≈ 1,00 € Tost z tuńczykiem i twarogiem Śniadanie8 min298 kcal≈ 1,30 € Twarożek z bananem Przekąska3 min216 kcal≈ 0,66 € Twarożek z jagodami i otrębami Śniadanie5 min339 kcal≈ 1,56 € Twaróg chudy z mango i chia Śniadanie5 min276 kcal≈ 1,32 € Twaróg z jabłkiem i cynamonem Śniadanie5 min316 kcal≈ 1,08 € Twaróg z miodem Przekąska3 min178 kcal≈ 0,54 € Warzywne curry z ciecierzycą Obiad30 min738 kcal≈ 1,84 € Wigret z śledziem Kolacja50 min411 kcal≈ 1,28 € Wołowina duszona z warzywami bez ziemniaków Obiad80 min444 kcal≈ 2,63 € Wołowina z bakłażanami i pomidorami Obiad80 min460 kcal≈ 2,79 € Zielona soczewica z warzywami i kurczakiem Obiad40 min586 kcal≈ 1,14 € Zupa rybna z łososia keta Obiad40 min405 kcal≈ 1,96 € Zupa warzywna z brokułami i zielonym groszkiem Obiad30 min259 kcal≈ 0,82 € Zupa z czerwonej soczewicy Obiad35 min407 kcal≈ 0,55 € Zupa z kuleczkami z indyka i warzywami Obiad40 min351 kcal≈ 1,69 € Łatwa zupa kurczaka z warzywami bez ziemniaków Obiad35 min221 kcal≈ 1,75 € Łosoś z ryżem i brokułami Kolacja30 min713 kcal≈ 3,68 € Брокколи на пару с маслом Kolacja12 min117 kcal≈ 0,72 € Булгур с луком Kolacja20 min297 kcal≈ 0,22 € Гречка с маслом Kolacja20 min279 kcal≈ 0,34 € Кускус с зеленью и лимоном Kolacja10 min313 kcal≈ 0,31 € Салат из огурцов и помидоров Kolacja10 min120 kcal≈ 0,78 € Стручковая фасоль с чесноком Kolacja12 min110 kcal≈ 0,65 €