Receitas

29 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Biscoitos Fantasma com Cobertura Branca Lanche60 min511 kcal≈ $0.37 Blini com recheio de queijo cottage assados em creme azedo Café da manhã50 min665 kcal≈ $1.61 Blinis de leite Café da manhã30 min701 kcal≈ $0.63 Bolo de chocolate fondante Lanche30 min803 kcal≈ $1.93 Bowle de grão-de-bico, batata-doce e abacate Almoço40 min740 kcal≈ $2.47 Bulgur com grão-de-bico e legumes Almoço30 min611 kcal≈ $1.81 Caril de legumes com grão-de-bico Almoço30 min738 kcal≈ $2.70 Dahl de mungo com cúrcuma Almoço40 min615 kcal≈ $1.05 Granola caseira com iogurte Café da manhã30 min531 kcal≈ $1.92 Gratinado de macarrão com queijo Café da manhã35 min605 kcal≈ $1.11 Khachapuri preguiçosos de lavash Café da manhã20 min625 kcal≈ $3.07 Legumes grelhados com queijo suluguni Jantar25 min677 kcal≈ $4.99 Massa com cogumelos e óleo de trufa Almoço25 min913 kcal≈ $3.21 Nachos de queijo e salsa Lanche25 min518 kcal≈ $2.09 Ovos assados com legumes e queijo Jantar30 min510 kcal≈ $2.27 Panquecas de batata com creme azedo Jantar30 min548 kcal≈ $1.00 Panquecas de kefir Café da manhã20 min596 kcal≈ $0.62 Panquecas de kefir com maçã Café da manhã20 min568 kcal≈ $0.81 Panquecas de queijo cottage com creme azedo Café da manhã25 min522 kcal≈ $1.75 Panquecas fofas de ricota Café da manhã20 min588 kcal≈ $1.72 Pudim de arroz com passas Café da manhã50 min533 kcal≈ $0.83 Páscoa de Requeijão Lanche30 min620 kcal≈ $2.38 Pãezinhos de queijo com kefir Café da manhã25 min738 kcal≈ $1.10 Sopa cremosa de ervilha com croûtons Almoço60 min501 kcal≈ $0.74 Tofu com legumes e macarrão de arroz Jantar20 min555 kcal≈ $2.74 Torta de queijo cottage Café da manhã45 min636 kcal≈ $2.47 Tábua de queijos com uvas e nozes Lanche5 min724 kcal≈ $5.60 Vareniki de batata com cebola frita Jantar15 min653 kcal≈ $2.29 Vareniki preguiçosos com queijo cottage Jantar25 min725 kcal≈ $2.44