Рацион

Свиная корейка с яблоками и луком

Сочная свиная корейка запекается с яблоками, луком и тимьяном в яблочном соке. Получается мягкая праздничная альтернатива птице.

Готовить
50 мин
Порция
512 ккал
Продукты
≈ $2.77
Белок
42 г
Свиная корейка с яблоками и луком

Продукты

1
  1. 1 Свинина (карбонад)упаковка 600 г ≈ $5.99 190 г
  2. 2 Яблоки≈ $3.50 за кг 120 г
  3. 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 70 г
  4. 4 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 15 г
  5. 5 Тимьян сушёный 1 г
  6. 6 Сок яблочныйупаковка 1 л ≈ $3.00 70 мл
  7. 7 Соль 2 г
  8. 8 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Разогреть духовку до 190 °C. Свинину1 натереть солью, перцем и тимьяном.

  2. Яблоко2 нарезать дольками, лук3 полукольцами.

  3. В форме разложить лук3 и яблоки2, сверху положить свинину1 и кусочки масла4.

  4. Влить яблочный2 сок6, накрыть фольгой и запекать 30 минут.

  5. Снять фольгу и запекать ещё 12–15 минут до румяной поверхности и прозрачного сока6.

  6. Дать мясу отдохнуть 5 минут, нарезать и подать с яблоками2 и луком3.

Советы

Почему так
Ты натираешь свинину специями *до* запекания, чтобы они равномерно пропитали мясо, а не остались на поверхности. Если не натереть заранее, корочка получится сухой и без вкуса.
Чем заменить
Замени яблочный сок 70 мл белого вина или 50 мл воды плюс 20 мл яблочного уксуса. Лук можно взять шалот — он мягче и не перебьёт вкус.
Где ошибаются
Если сок в форме не прозрачный после 30 минут, значит мясо недосолено или температура в духовке ниже 180 °C. Проверяй через 20 минут.
Хранить и разогреть
Хранится 3 дня в холодильнике. Разогревай в микроволновке 2–3 минуты с брызганной водой, накрыв тарелку. Замораживать не стоит — мясо станет сухим.
С чем подать
Подавай с картофельным пюре или отварным рисом, чтобы смягчить кислинку от яблок. Подходит для семейного ужина в выходные.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Подойдёт гарнир

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.