Рацион

Рецепти

20 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Усі рецепти 20

Баклажани, запечені з помідорами та сиром Вечеря40 хв431 ккал≈ $2.47 Бананово-вівсяне печиво Перекус25 хв314 ккал≈ $0.62 Боул з нутом, бататом та авокадо Обід40 хв740 ккал≈ $2.47 Вівсяно-фінікові батончики Перекус30 хв445 ккал≈ $1.58 Вівсяні мафіни з бананом Сніданок30 хв445 ккал≈ $1.19 Домашня гранола з йогуртом Сніданок30 хв531 ккал≈ $1.92 Запечений батат з медом і корицею Вечеря40 хв298 ккал≈ $0.63 Запечені картопляні чипси Вечеря40 хв244 ккал≈ $0.43 Запечені яблука з творогом Перекус30 хв234 ккал≈ $1.38 Запіканка з цвітної капусти з сиром Вечеря35 хв461 ккал≈ $2.15 Кабачкова піца Вечеря40 хв488 ккал≈ $2.54 Кукурудзяний хліб Сніданок40 хв451 ккал≈ $0.39 Макаронна запіканка з сиром Сніданок35 хв605 ккал≈ $1.11 Начос з сиром і сальсою Перекус25 хв518 ккал≈ $2.09 Овощи, запечённые с чесноком Вечеря35 хв156 ккал≈ $0.85 Творожна піца-лепешка Сніданок25 хв445 ккал≈ $3.01 Фаршировані печериці Вечеря35 хв493 ккал≈ $3.32 Фасолеві брауні Перекус40 хв408 ккал≈ $1.16 Шоколадна фонданка Перекус30 хв803 ккал≈ $1.93 Яйця, запечені з овочами та сиром Вечеря30 хв510 ккал≈ $2.27

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.