Рецепти
55 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Сніданки 55
Пшоняна каша на молоці з родзинками
Піта з хумусом та овочами
Рисова каша на молоці
Рулет із лаваша з яйцем та сиром
Сендвіч з тунцем та яйцем
Сирники зі сметаною
Сирні лепешки на кефірі
Спаржа з яйцем пашот та пармезаном
Творог із яблуками та корицею
Творог із ягодами та відрубами
Тост із авокадо та перепелиними яйцями
Тост із авокадо та слабосоленої горбуші
Тост із авокадо та яйцем-пашот
Тост із творожним сиром та яйцем
Тост із тунцем і творогом
Тост із червоною ікрою та маслом
Тост із шинкою, яйцем та сиром
Шоколадна вівсянка з бананом
Яєчня з помідорами