Рацион

Рецепти

20 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Усі рецепти 20

Індейка в вершково-грибному соусі з пастою Вечеря30 хв652 ккал≈ $2.83 Борщ Обід70 хв546 ккал≈ $1.55 Домашній курячий рамен з яйцем Обід35 хв596 ккал≈ $1.28 Запеканка з макаронів з куркою та сиром Обід45 хв782 ккал≈ $2.31 Запечена куряча з галичкою та паприкою на картоплі Вечеря90 хв663 ккал≈ $1.58 Картопля, запечена з куркою під сиром Вечеря60 хв776 ккал≈ $2.08 Крила Баффало Вечеря45 хв738 ккал≈ $2.26 Крила в аерогрилі з картоплею Вечеря35 хв729 ккал≈ $1.66 Курка з картоплею у мультиварці Вечеря60 хв671 ккал≈ $1.60 Курячий жульєн Вечеря40 хв664 ккал≈ $3.37 Курячий плов у мультиварці Обід60 хв692 ккал≈ $1.04 Курячі котлети з пюре Вечеря40 хв702 ккал≈ $2.07 Курячі стегна в медово-гірчичному соусі Вечеря50 хв571 ккал≈ $1.70 Курячі стегна в повітряній фритюрниці з часником Вечеря30 хв508 ккал≈ $1.13 Курячі стегна в сметанному соусі з макаронами Обід40 хв774 ккал≈ $1.48 Курячі стегна з картоплею в духовці Вечеря60 хв643 ккал≈ $1.39 Плов з курячими стегнами Обід50 хв750 ккал≈ $1.08 Рассольник з перловкою Обід75 хв595 ккал≈ $1.49 Сирний суп з куркою Обід40 хв553 ккал≈ $2.42 Цілою запечена курка з картоплею Вечеря90 хв961 ккал≈ $2.14

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.