Racion

食谱

25 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格:挪威(kr)— 更改

午餐 25

Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat 午餐35 分钟644 kcal≈ 18 kr 凉拌鸡肉酸奶奥克罗什卡 午餐25 分钟353 kcal≈ 39 kr 咖喱鸡配米饭 午餐35 分钟713 kcal≈ 29 kr 奶酪鸡肉汤 午餐40 分钟553 kcal≈ 28 kr 家常鸡蛋拉面 午餐35 分钟596 kcal≈ 22 kr 库斯库斯配鸡肉和蔬菜 午餐25 分钟567 kcal≈ 38 kr 椰奶鸡肉蘑菇汤 午餐30 分钟616 kcal≈ 37 kr 清淡鸡肉蔬菜汤(不加土豆) 午餐35 分钟221 kcal≈ 31 kr 火鸡肉丸蔬菜汤 午餐40 分钟351 kcal≈ 30 kr 火鸡配荞麦和蔬菜 午餐30 分钟531 kcal≈ 38 kr 粗粒小麦米烩火鸡 午餐40 分钟550 kcal≈ 30 kr 糙米搭配鸡胸肉和西兰花 午餐30 分钟505 kcal≈ 33 kr 绿扁豆蔬菜鸡肉 午餐40 分钟586 kcal≈ 20 kr 荞麦饭配鸡肉和蘑菇 午餐35 分钟543 kcal≈ 32 kr 蒸鸡肉丸配蔬菜 午餐40 分钟379 kcal≈ 28 kr 蔬菜炖鸡 午餐40 分钟643 kcal≈ 27 kr 鸡汤配鸡蛋和香草 午餐40 分钟478 kcal≈ 25 kr 鸡肉搭配奶油菠菜和 bulgur(粗麦粒) 午餐30 分钟604 kcal≈ 33 kr 鸡肉末肉饼配黄瓜莳萝沙拉 午餐30 分钟430 kcal≈ 39 kr 鸡肉碗配米饭和蔬菜 午餐30 分钟605 kcal≈ 31 kr 鸡肉米饭蛋花汤 午餐40 分钟489 kcal≈ 20 kr 鸡肉蔬菜炒米线 午餐25 分钟563 kcal≈ 32 kr 鸡肉鹰嘴豆咖喱 午餐35 分钟805 kcal≈ 33 kr 鸡肝煨酸奶油酱配土豆泥 午餐35 分钟689 kcal≈ 22 kr 鸡腿酸奶酱意面 午餐40 分钟774 kcal≈ 22 kr

语言

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国家和货币

食谱和计划中的价格将以所选国家的货币显示。