Racion

Recepty

43 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Velká Británie (£) — změna

Svačiny 43

Avokádové chlebíčky Svačina4 min201 kcal≈ £0.60 Bageta s tvarohem a polosoleným lososem Svačina8 min324 kcal≈ £94.80 Banán s arašídovou pastou na tyčinkách Svačina2 min195 kcal≈ £0.24 Chlebové plátky s tuňákem a okurkou Svačina5 min156 kcal≈ £117.45 Chlebové plátky s tvarohovým sýrem a jemně soleným lososem Svačina5 min204 kcal≈ £70.88 Chlebíčky s kozím sýrem a hrozny Svačina5 min299 kcal≈ £0.85 Cibule k šiške s octem a koprem Svačina15 min66 kcal≈ £0.14 Datle s vlašskými ořechy Svačina2 min211 kcal≈ £0.61 Fruktová mísa s mandarinkami Svačina10 min168 kcal≈ £0.73 Hrušky se sýrem Svačina2 min177 kcal≈ £0.59 Jablko a hrst ořechů Svačina2 min209 kcal≈ £0.67 Jablko s arašídovým máslem Svačina2 min166 kcal≈ £0.45 Jogurt s bobulemi Svačina3 min122 kcal≈ £0.68 Jogurt s medem a ořechy Svačina2 min191 kcal≈ £0.47 Kanapé z lososa a tvarohového sýra Svačina15 min237 kcal≈ £59.44 Kefír se suchary Svačina2 min208 kcal≈ £0.75 Kousek hořké čokolády a pomeranč Svačina1 min179 kcal≈ £327.52 Kysaný smetanový česnekový dip Svačina10 min130 kcal≈ £0.28 Křupavé zeleninové tyčinky s jogurtovým dipem Svačina8 min99 kcal≈ £187.54 Lavášový rolíček s sýrem a bylinkami Svačina20 min322 kcal≈ £0.76 Losos s tvarohovým sýrem k plackám Svačina10 min177 kcal≈ £1.37 Láváš s tvarohovým sýrem a zeleninou Svačina5 min223 kcal≈ £117.42 Marinovaný červený cibule Svačina25 min42 kcal≈ £0.11 Med, marmeláda a zkvašené mléko ke knedlíčkům Svačina5 min208 kcal≈ £0.09 Meruňky a semínka Svačina1 min184 kcal≈ £0.51 Mini sendviče s sýrem a šunkou Svačina15 min346 kcal≈ £90.14 Mrkev a jablko Svačina2 min97 kcal≈ £0.35 Mírně nakládané okurky za den Svačina20 min38 kcal≈ £350.76 Ovoce na špejlích Svačina15 min114 kcal≈ £0.59 Ořechy se sušenými švestkami Svačina2 min252 kcal≈ £0.64 Perníčky s čajem Svačina3 min175 kcal≈ £0.23 Persimon s jemným tvarohem a vlašskými ořechy Svačina5 min313 kcal≈ £1.27 Pomeranč Svačina1 min94 kcal≈ £436.34 Roláda z laváše s krabími tyčinkami Svačina10 min275 kcal≈ £117.87 Ryazhenka a jablko Svačina2 min205 kcal≈ £1.14 Saṭṭebeli Svačina15 min60 kcal≈ £0.32

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.