Racion

Recepty

73 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Svačiny 73

Marinovaný červený cibule Svačina25 min42 kcal≈ $0.18 Med, marmeláda a zkvašené mléko ke knedlíčkům Svačina5 min208 kcal≈ $0.16 Meruňky a semínka Svačina1 min184 kcal≈ $0.91 Mini sendviče s sýrem a šunkou Svačina15 min346 kcal≈ $1.01 Mrkev a jablko Svačina2 min97 kcal≈ $0.57 Mírně nakládané okurky za den Svačina20 min38 kcal≈ $0.80 Ovoce na špejlích Svačina15 min114 kcal≈ $0.97 Ořechy se sušenými švestkami Svačina2 min252 kcal≈ $1.27 PP cheesecake ve sklenici Svačina10 min295 kcal≈ $2.33 Perníčky s čajem Svačina3 min175 kcal≈ $0.50 Persimon s jemným tvarohem a vlašskými ořechy Svačina5 min313 kcal≈ $2.55 Pikule: nakládané zeleniny Svačina30 min88 kcal≈ $0.77 Pomeranč Svačina1 min94 kcal≈ $0.75 Roláda z laváše s krabími tyčinkami Svačina10 min275 kcal≈ $2.02 Ryazhenka a jablko Svačina2 min205 kcal≈ $2.09 Saṭṭebeli Svačina15 min60 kcal≈ $0.51 Slivový tkemali Svačina40 min79 kcal≈ $1.03 Smažené houby s cibulí ke knedlíčkům Svačina25 min157 kcal≈ $1.23 Smetanová omáčka s bylinkami a česnekem Svačina10 min128 kcal≈ $0.64 Smoothie z banánu, kefíru a bobulí Svačina5 min217 kcal≈ $1.31 Syrová adjika z paprik a rajčat Svačina20 min57 kcal≈ $1.08 Sýr na sucharech s rajčaty Svačina3 min185 kcal≈ $0.96 Sýrová deska s hroznovým vínem a ořechy Svačina5 min724 kcal≈ $5.60 Sýrové vejce plněné sýrem a česnekem Svačina25 min249 kcal≈ $0.57 Topinka se sýrem a rajčetem Svačina5 min189 kcal≈ $0.84 Tvaroh s banány Svačina3 min216 kcal≈ $1.24 Tvaroh s medem Svačina3 min178 kcal≈ $1.12 Tvarohová pascha Svačina30 min620 kcal≈ $2.38 Tvarohový dezert s kakaem Svačina5 min258 kcal≈ $1.42 Vaječný salát s jogurtem a okurkou Svačina12 min264 kcal≈ $1.44 Vajíčka barvená v cibulové slupce Svačina40 min186 kcal≈ $0.43 Vařené vejce a okurka Svačina10 min93 kcal≈ $0.56 Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ $1.39 Zeleninové rolety v laváši s kuřecím masem a hummusem Svačina15 min418 kcal≈ $1.95 Zeleninový talíř s hummusem Svačina10 min268 kcal≈ $1.20 Zelený smoothie s kiwi a špenátem Svačina5 min151 kcal≈ $1.22

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.