Recepty
33 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Velká Británie (£) — změna
Snídaně 33
Bulgur se sýrem a vejcem
Chřest s pošírovaným vejcem a parmazánem
Kukuřičná kaše se sýrem a vejcem
Mikrovlnná omeleta za 2 minuty
Nesladká ovesná kaše s vejcem a sýrem
Nízkotučný tvaroh s mangem a chia
Omeleta s brie a špenátem
Omeleta se sýrem a bylinkami
Omeleta se špenátem a fetou
Omeleta se žampiony a sýrem
Omeleta z bílků se zeleninou
Ovesná palačinka se sýrem a rajčetem
Parová brokolice s vejcem a sýrem
Pohanka s vejcem a jarní cibulkou
Rolovaný omeleta se sýrem a šunkou
Sendvič s tuňákem a vejcem
Sendvič s vejcem a jarní cibulkou
Smažená míchaná vejce se lososem a zelenou cibulkou
Smažená vejce s rajčaty
Smažené sýrníky v horkovzdušné peci
Toast s avokádem a jemně solným růžovým lososem
Toast s avokádem a křepelčími vejci
Toast s avokádem a vejcem pošírovaným
Toast s tuňákem a tvarohem
Toast s červenou ikrou a máslem
Topinka se šunkou, vejcem a sýrem
Tvaroh s bobulemi a otrubami
Tvaroh s jablky a skořicí
Tvarohová pizza placka
Tvarohové ovesné lívance
Tvarohové suflé v mikrovlnné troubě
Vaječná omeleta z bílků se zeleninou
Vaječné muffiny se zeleninou a šunkou