Recetas

70 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Desayunos 70

Omelette en taza de 2 minutos Desayuno5 min268 kcal≈ $0.83 Panqueque de maíz Desayuno40 min451 kcal≈ $0.39 Panqueques con fresas y crema batida Desayuno30 min466 kcal≈ $1.02 Panqueques de calabaza y avena Desayuno20 min349 kcal≈ $1.27 Panqueques saludables de plátano Desayuno15 min412 kcal≈ $1.51 Pastel de requesón Desayuno45 min636 kcal≈ $2.47 Pita con hummus y verduras Desayuno8 min327 kcal≈ $2.60 Pizza-tortita de requesón Desayuno25 min445 kcal≈ $3.01 Polenta casera con queso y huevo Desayuno25 min495 kcal≈ $1.10 Queso cottage con manzana y canela Desayuno5 min316 kcal≈ $2.10 Queso cottage desnatado con mango y chía Desayuno5 min276 kcal≈ $2.55 Requesón con frutos rojos y salvado Desayuno5 min339 kcal≈ $2.93 Soufflé de requesón al microondas Desayuno8 min373 kcal≈ $1.72 Syrniki en aerofritador Desayuno25 min413 kcal≈ $1.70 Sándwich caliente de mozzarella y tomate Desayuno10 min385 kcal≈ $1.58 Sándwich de huevo y cebollín Desayuno12 min365 kcal≈ $1.14 Tazón de yogur con fruta y granola Desayuno5 min415 kcal≈ $2.14 Tortas de queso con kéfir Desayuno25 min738 kcal≈ $1.10 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min302 kcal≈ $1.46 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min309 kcal≈ $1.39 Tortilla de espinacas con feta Desayuno12 min304 kcal≈ $1.19 Tortita de avena con queso y tomate Desayuno12 min451 kcal≈ $1.44 Tortitas de calabacín con queso Desayuno20 min458 kcal≈ $1.53 Tortitas de kéfir Desayuno20 min596 kcal≈ $0.62 Tortitas de manzana Desayuno20 min568 kcal≈ $0.81 Tortitas de requesón con crema agria Desayuno25 min522 kcal≈ $1.75 Tortitas de requesón y avena Desayuno20 min500 kcal≈ $1.94 Tortitas de ricotta Desayuno20 min588 kcal≈ $1.72 Tosta con queso cottage y huevo Desayuno10 min322 kcal≈ $1.18 Tostada de aguacate con huevo poché Desayuno12 min365 kcal≈ $1.18 Tostada de aguacate y huevos de codorniz Desayuno12 min334 kcal≈ $1.69 Trigo sarraceno con leche Desayuno20 min344 kcal≈ $0.63 Yogur con avena, nueces y pasas Desayuno5 min407 kcal≈ $2.18 Yogur griego con granola y arándanos Desayuno5 min387 kcal≈ $2.29