Recettes

32 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

Filtres 3

Toutes les recettes 32

Ailes de poulet croustillantes à l'air fryer au paprika Dîner30 min544 kcal≈ $1.20 Bowl de pois chiches, patate douce et avocat Déjeuner40 min740 kcal≈ $2.47 Cabillaud en papier sulfurisé avec légumes Dîner30 min266 kcal≈ $4.01 Carré d’agneau aux herbes Dîner40 min1133 kcal≈ $15.27 Champignons farcis Dîner35 min493 kcal≈ $3.32 Chou farci au paprika et poulet Dîner40 min347 kcal≈ $2.20 Colin d’Alaska au four avec des légumes Dîner35 min312 kcal≈ $2.42 Courgettes farcies à la poulet et au fromage Dîner40 min432 kcal≈ $2.71 Cuisses de poulet croustillantes au four air (à l'ail) Dîner30 min508 kcal≈ $1.13 Côtelettes de saumon rose rôties au four Dîner35 min378 kcal≈ $3.49 Dorade au romarin et pommes de terre nouvelles Dîner30 min629 kcal≈ $8.19 Entrecôte à la rosemary avec pommes de terre rôties Dîner35 min1326 kcal≈ $13.30 Filet de porc à la moutarde de Dijon Dîner35 min404 kcal≈ $3.10 Magret de canard à la sauce à l’orange Dîner40 min949 kcal≈ $7.89 Maquereau au four au citron Dîner35 min718 kcal≈ $3.75 Muffins aux œufs, légumes et jambon Petit-déjeuner25 min343 kcal≈ $1.33 Nuggets de poulet au four Dîner35 min344 kcal≈ $1.18 Nuggets de poulet cuits au four (version légère) Dîner35 min459 kcal≈ $2.70 Patate douce rôtie au poulet et brocoli Dîner40 min458 kcal≈ $2.40 Pizza à la croûte de poulet haché Dîner35 min583 kcal≈ $3.39 Pizza à la farine de son et fromage blanc Petit-déjeuner25 min445 kcal≈ $3.01 Pop-corn de poulet à l’air fryer Collation25 min355 kcal≈ $1.75 Poulet rôti à la citrouille et au chou de Bruxelles Dîner40 min365 kcal≈ $2.72 Roulé à l'omelette au fromage et au jambon Petit-déjeuner15 min397 kcal≈ $1.37 Salade tiède de maquereau au four et pommes de terre Dîner40 min570 kcal≈ $3.09 Saumon au four à air avec brocolis Dîner20 min436 kcal≈ $4.73 Saumon croustillant au four air et citron-aneth Dîner15 min449 kcal≈ $5.28 Steaks hachés de bœuf à l’air fryer avec sarrasin Dîner35 min727 kcal≈ $3.26 Suadaqueau en croûte de légumes Déjeuner35 min291 kcal≈ $4.13 Syrniki à l'air-fryer Petit-déjeuner25 min413 kcal≈ $1.70 Truite au four au citron et brocolis Dîner30 min432 kcal≈ $4.57 Œufs au four aux légumes et au fromage Dîner30 min510 kcal≈ $2.27