Racion

Recettes

33 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

Dîners 33

Ailes de poulet Buffalo Dîner45 min738 kcal≈ $2.26 Ailes de poulet croustillantes à l'air fryer au paprika Dîner30 min544 kcal≈ $1.20 Ailes de poulet à l’air fryer avec pommes de terre Dîner35 min729 kcal≈ $1.66 Bol de shawarma Dîner25 min630 kcal≈ $2.18 Boulettes de dinde à la sauce tomate avec boulgour Dîner45 min584 kcal≈ $2.58 Boulettes de poulet avec purée Dîner40 min702 kcal≈ $2.07 Brochettes de poulet au marinade soja-miel Dîner35 min512 kcal≈ $0.99 Chawarma maison au poulet Dîner25 min648 kcal≈ $2.37 Cuisses de poulet au four avec pommes de terre Dîner60 min643 kcal≈ $1.39 Cuisses de poulet au miel et à la moutarde Dîner50 min571 kcal≈ $1.70 Cuisses de poulet croustillantes au four air (à l'ail) Dîner30 min508 kcal≈ $1.13 Dinde au yaourt avec sarrasin Dîner30 min537 kcal≈ $2.67 Dinde aux courgettes et quinoa Dîner30 min578 kcal≈ $3.06 Dinde à la crème et aux champignons avec des pâtes Dîner30 min652 kcal≈ $2.83 Escalopes de poulet panées au fromage avec salade Dîner30 min612 kcal≈ $2.73 Galettes de foie au sarrasin Dîner30 min720 kcal≈ $1.51 Gratin de poulet et pommes de terre Dîner60 min776 kcal≈ $2.08 Julienne de poulet Dîner40 min664 kcal≈ $3.37 Nems avec nouilles sautées au wok Dîner25 min646 kcal≈ $2.48 Pilons de poulet marinés au soja avec riz Dîner50 min695 kcal≈ $1.16 Pizza à la croûte de poulet haché Dîner35 min583 kcal≈ $3.39 Poulet aux légumes à la sauce soja Dîner25 min582 kcal≈ $2.46 Poulet aux pommes de terre à la mijoteuse multifonction Dîner60 min671 kcal≈ $1.60 Poulet kung pao Dîner25 min749 kcal≈ $2.73 Poulet rôti aux pommes de terre Dîner90 min663 kcal≈ $1.58 Poulet rôti entier au four avec pommes de terre Dîner90 min961 kcal≈ $2.14 Poulet teriyaki avec riz Dîner25 min693 kcal≈ $1.13 Pâtes crémeuses à la poulet et aux champignons Dîner25 min711 kcal≈ $2.50 Pâtes à la tomate, poulet et basilic Dîner25 min664 kcal≈ $2.91 Salade Cobb Dîner30 min655 kcal≈ $3.40 Salade César au poulet Dîner25 min590 kcal≈ $2.33 Salade tiède au poulet et aux légumes Dîner25 min511 kcal≈ $3.50 Sarrasin au poulet à la cocotte Dîner45 min505 kcal≈ $2.00

Langue

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Pays et devise

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