Ricette

35 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 35

Antipasto di verdure con erbe fresche Spuntino15 min42 kcal≈ $1.39 Arancia Spuntino1 min94 kcal≈ $0.75 Bastoncini di verdura con salsa yogurt all’aneto e aglio Spuntino8 min99 kcal≈ $1.35 Cachi con ricotta morbida e noci Spuntino5 min313 kcal≈ $2.55 Carote e mele Spuntino2 min97 kcal≈ $0.57 Cetrioli sottaceto leggeri in un giorno Spuntino20 min38 kcal≈ $0.80 Ciotola di yogurt con frutta e granola Colazione5 min415 kcal≈ $2.14 Cipolla rossa sott'aceto Spuntino25 min42 kcal≈ $0.18 Cracker al tonno e cetriolo Spuntino5 min156 kcal≈ $1.20 Cracker all'avocado Spuntino4 min201 kcal≈ $0.97 Cracker con formaggio cremoso e salmone rosa Spuntino5 min204 kcal≈ $1.39 Insalata Shopska Cena15 min443 kcal≈ $2.95 Insalata di tonno e fagioli Cena15 min425 kcal≈ $2.42 Insalata greca con feta e pane Cena15 min496 kcal≈ $3.21 Kefir con cracker croccanti Spuntino2 min208 kcal≈ $0.96 Mela con una manciata di noci Spuntino2 min209 kcal≈ $1.06 Muesli al kefir con banana Colazione5 min415 kcal≈ $1.16 Noci con prugne secche Spuntino2 min252 kcal≈ $1.27 Piatto di frutta con mandarini Spuntino10 min168 kcal≈ $1.20 Pita con hummus e verdure Colazione8 min327 kcal≈ $2.60 Porridge d'avena in barattolo con frutti di bosco Colazione5 min371 kcal≈ $1.66 Ricotta con banana Spuntino3 min216 kcal≈ $1.24 Ricotta con frutti di bosco e crusca Colazione5 min339 kcal≈ $2.93 Ricotta con mele e cannella Colazione5 min316 kcal≈ $2.10 Ricotta con miele Spuntino3 min178 kcal≈ $1.12 Ricotta scremata con mango e chia Colazione5 min276 kcal≈ $2.55 Ryazhenka e mela Spuntino2 min205 kcal≈ $2.09 Satsiveli Spuntino15 min60 kcal≈ $0.51 Spiedini di frutta Spuntino15 min114 kcal≈ $0.97 Toast con avocado e salmone rosa poco salato Colazione10 min337 kcal≈ $1.92 Toast con tonno e ricotta Colazione8 min298 kcal≈ $2.01 Yogurt con avena, noci e uvetta Colazione5 min407 kcal≈ $2.18 Yogurt con bacche Spuntino3 min122 kcal≈ $1.63 Yogurt greco con granola e mirtilli Colazione5 min387 kcal≈ $2.29 Салат из огурцов и помидоров Cena10 min120 kcal≈ $1.07