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186 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Lettonia (€) — cambiare

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Tutte le ricette 186

Adjika cruda con peperoni e pomodori Spuntino20 min57 kcal≈ 0,77 € Ajapsandali Cena50 min414 kcal≈ 2,25 € Antipasto di verdure con erbe fresche Spuntino15 min42 kcal≈ 0,90 € Arancia Spuntino1 min94 kcal≈ 0,40 € Asparagi con uovo in camicia e parmigiano Colazione15 min263 kcal≈ 2,35 € Ayran con cetriolo e aneto Spuntino5 min74 kcal≈ 0,84 € Bastoncini di verdura con salsa yogurt all’aneto e aglio Spuntino8 min99 kcal≈ 0,78 € Bistecca di tonno al sesamo con pak-choi Cena15 min330 kcal≈ 4,36 € Borsch di magro con fagioli Pranzo50 min422 kcal≈ 0,97 € Borsch freddo alle barbabietole Pranzo40 min262 kcal≈ 1,44 € Bowl Shawarma senza lavash Cena25 min630 kcal≈ 1,54 € Bowl di pollo con riso e verdure Pranzo30 min605 kcal≈ 1,67 € Bowl di salmone e quinoa Cena30 min743 kcal≈ 4,24 € Broccoli al vapore con uovo e formaggio Colazione15 min220 kcal≈ 0,91 € Brodo di pollo con uovo e erbe Pranzo40 min478 kcal≈ 1,41 € Bulgur con Pollo e Verdure nella Pentola a Cucina Pranzo50 min623 kcal≈ 1,16 € Bulgur con ceci e verdure Pranzo30 min611 kcal≈ 1,12 € Cachi con ricotta morbida e noci Spuntino5 min313 kcal≈ 1,43 € Capesante al burro con purè di cavolfiore Cena30 min596 kcal≈ 9,63 € Carote alla coreana Spuntino20 min190 kcal≈ 0,25 € Carote e mele Spuntino2 min97 kcal≈ 0,40 € Cavolfiore impanato nell'airfryer Cena25 min392 kcal≈ 1,46 € Ceci con olio d'oliva e crostini Spuntino5 min298 kcal≈ 0,37 € Cetrioli sottaceto leggeri in un giorno Spuntino20 min38 kcal≈ 0,51 € Cheesecake light in bicchiere Spuntino10 min295 kcal≈ 1,16 € Ciotola con salmone, edamame e riso integrale Cena25 min596 kcal≈ 3,51 € Ciotola di grano saraceno con uovo in camicia e verdure Pranzo25 min467 kcal≈ 1,57 € Ciotola di yogurt con frutta e granola Colazione5 min415 kcal≈ 0,99 € Cipolla rossa sott'aceto Spuntino25 min42 kcal≈ 0,11 € Cosce di pollo stufate con verdure Pranzo40 min643 kcal≈ 1,46 € Cotolette di pollo al vapore Cena35 min320 kcal≈ 1,07 € Couscous con pollo e verdure Pranzo25 min567 kcal≈ 1,91 € Cracker al tonno e cetriolo Spuntino5 min156 kcal≈ 0,71 € Cracker all'avocado Spuntino4 min201 kcal≈ 0,62 € Cracker con formaggio cremoso e salmone rosa Spuntino5 min204 kcal≈ 0,89 € Crema di Piselli con Croccantini Pranzo60 min501 kcal≈ 0,58 €