Ricette
36 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Cene 36
Ajapsandali
Ciotola con salmone, edamame e riso integrale
Draniki croccanti con panna acida
Frittelle di zucchine con panna acida
Funchoza con pollo e verdure
Insalata Mimosa
Insalata Shopska
Insalata di lenticchie verdi, feta e verdure
Insalata di patate tedesca con pancetta
Insalata di tonno e fagioli
Insalata greca con feta e pane
Pasta al cocktail di mare in crema di panna
Pasta al tonno e verdure fresche
Poke di tonno e avocado
Puré di patate al burro
Riso fritto con kimchi e uovo
Salad with fried halloumi and watermelon
Salsicce con crauti lessati
Shakshuka con pane
Stufato di verdure con fagioli
Tabulé di bulgur
Tofu con verdure e spaghetti di riso
Vareniki con patate e cipolla rosolata
Vareniki pigri con ricotta
Vinagretta russa con aringa
Брокколи на пару с маслом
Булгур с луком
Горошек с кукурузой и маслом
Гречка с маслом
Кускус с зеленью и лимоном
Макароны с маслом
Молодая картошка с укропом
Рис отварной с маслом
Салат из огурцов и помидоров
Стручковая фасоль с чесноком
Тушёная капуста