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204 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 204

Salmone al burro con riso e broccoli Cena30 min713 kcal≈ $4.83 Salmone al forno con limone e aneto (air fryer) Cena15 min449 kcal≈ $5.28 Salmone in airfryer con broccoli Cena20 min436 kcal≈ $4.73 Salsa di mirtilli rossi Spuntino20 min92 kcal≈ $0.58 Satsiveli Spuntino15 min60 kcal≈ $0.51 Sformato di cavolfiore al formaggio Cena35 min461 kcal≈ $2.15 Sgombro al forno con limone Cena35 min718 kcal≈ $3.75 Shakshuka con pane Cena25 min461 kcal≈ $2.05 Shawarma sana nel lavash Cena25 min483 kcal≈ $3.07 Smoothie bowl ai frutti di bosco Colazione8 min390 kcal≈ $2.59 Smoothie bowl al latte d'avena Colazione8 min291 kcal≈ $2.04 Smoothie di banana, kefir e bacche Spuntino5 min217 kcal≈ $1.31 Smoothie verde kiw i spinaci Spuntino5 min151 kcal≈ $1.22 Sogliola in padella con capperi Cena20 min395 kcal≈ $3.70 Soufflé di ricotta al microonde Colazione8 min373 kcal≈ $1.72 Spaghetti di riso con pollo e verdure Pranzo25 min563 kcal≈ $2.45 Spiedini di frutta Spuntino15 min114 kcal≈ $0.97 Spiedini di pollo allo yogurt con paprika e aglio Cena35 min460 kcal≈ $1.43 Spiedino di tacchino al limone e erbe Cena35 min417 kcal≈ $1.47 Stufato di verdure con fagioli Cena35 min381 kcal≈ $2.34 Syrniki nell'air fryer Colazione25 min413 kcal≈ $1.70 Tabulé di bulgur Cena25 min486 kcal≈ $3.98 Tacchino con grano saraceno e verdure Pranzo30 min531 kcal≈ $2.64 Tacchino con zucchine e quinoa Cena30 min578 kcal≈ $3.06 Tacchino in salsa di yogurt con grano saraceno Cena30 min537 kcal≈ $2.67 Timballo di cavolfiore e pollo Cena40 min489 kcal≈ $2.79 Tkemali di prugne Spuntino40 min79 kcal≈ $1.03 Toast con avocado e salmone rosa poco salato Colazione10 min337 kcal≈ $1.92 Toast con avocado e uova di quaglia Colazione12 min334 kcal≈ $1.69 Toast con formaggio quark e uovo Colazione10 min322 kcal≈ $1.18 Toast con tonno e ricotta Colazione8 min298 kcal≈ $2.01 Toast integrale con avocado e uovo in camicia Colazione12 min365 kcal≈ $1.18 Tofu con verdure e spaghetti di riso Cena20 min555 kcal≈ $2.74 Trota al forno con limone e broccoli Cena30 min432 kcal≈ $4.57 Uova al forno con verdure e formaggio Cena30 min510 kcal≈ $2.27 Uova sode e cetriolo Spuntino10 min93 kcal≈ $0.56