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38 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 38

Banana Spuntino1 min71 kcal≈ $0.12 Crema di zucchine e verdure Pranzo25 min107 kcal≈ $0.57 Frittelle al kefir con mele grattugiate Colazione20 min282 kcal≈ $0.41 Frittelle di zucchine al forno Cena30 min178 kcal≈ $0.67 Grano saraceno con pollo in umido Pranzo35 min288 kcal≈ $0.62 Kefir con cracker Spuntino2 min93 kcal≈ $0.43 Maccheroni al formaggio con bastoncini di cetriolo Pranzo15 min238 kcal≈ $0.51 Merluzzo al vapore con patate e broccoli Pranzo30 min160 kcal≈ $1.31 Omelette al vapore Colazione15 min126 kcal≈ $0.26 Omelette di verdure al forno Cena25 min146 kcal≈ $0.48 Pane al formaggio e cetriolo Spuntino3 min114 kcal≈ $0.37 Pappa di riso al latte con mela grattugiata Colazione25 min197 kcal≈ $0.39 Pappa di semolino al latte Colazione8 min150 kcal≈ $0.21 Pera Spuntino1 min46 kcal≈ $0.30 Polpette al vapore con purè di patate Pranzo35 min263 kcal≈ $1.02 Polpette di merluzzo al vapore con riso Pranzo35 min237 kcal≈ $0.80 Polpettine di pollo al vapore con verdure Cena30 min171 kcal≈ $0.86 Porridge d'avena al latte con burro e banana Colazione10 min208 kcal≈ $0.36 Porridge di grano saraceno al burro Colazione20 min168 kcal≈ $0.31 Porridge di grano saraceno al latte Cena20 min202 kcal≈ $0.37 Porridge di miglio con zucca Colazione25 min186 kcal≈ $0.42 Purea di carote e mele Spuntino15 min44 kcal≈ $0.25 Purea di lenticchie rosse con carote e patate Pranzo30 min166 kcal≈ $0.31 Purea di mele al forno Spuntino15 min52 kcal≈ $0.35 Purea di zucca e patate con pollo Cena30 min124 kcal≈ $0.68 Purè di patate al pesce Cena30 min190 kcal≈ $0.98 Ragù di tacchino e verdure Cena35 min184 kcal≈ $0.95 Ravioli di ricotta facili Cena20 min335 kcal≈ $1.11 Ricotta con pera Spuntino5 min101 kcal≈ $0.75 Ricotta e banana Colazione5 min149 kcal≈ $0.94 Riso con pollo e verdure Cena30 min227 kcal≈ $0.75 Sformato di cavolfiore con uova Pranzo30 min206 kcal≈ $0.90 Sformato di ricotta e semolino all'uvetta Cena40 min312 kcal≈ $1.33 Sirniki al forno Colazione30 min255 kcal≈ $1.11 Tacchino stufato con verdure Pranzo40 min166 kcal≈ $0.96 Uovo alla coque con pane e burro Colazione10 min179 kcal≈ $0.44