Рецепттер

27 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Сүзгілер 3

Барлық рецепттер 27

Ірімшік пен қияр қосылған нан Снэк3 мин114 ккал≈ $0.37 Алма қосылған күрішті ботқа Таңғы ас25 мин197 ккал≈ $0.39 Алма қосылған оладушки Таңғы ас20 мин282 ккал≈ $0.41 Алмұрт Снэк1 мин46 ккал≈ $0.30 Асқабақпен сұлы ботқасы Таңғы ас25 мин186 ккал≈ $0.42 Балық котлеттері күріспен Түскі ас35 мин237 ккал≈ $0.80 Балықпен картоп пюросы Кешкі ас30 мин190 ккал≈ $0.98 Банан Снэк1 мин71 ккал≈ $0.12 Банан қосылған творог Таңғы ас5 мин149 ккал≈ $0.94 Бу арқылы дайындалған котлеттер және картоп пюресі Түскі ас35 мин263 ккал≈ $1.02 Бумен пісірілген тауық котлеттері көкөніспен Кешкі ас30 мин171 ккал≈ $0.86 Вермишельді тауық сорпасы Түскі ас35 мин159 ккал≈ $0.73 Жалқау вареники Кешкі ас20 мин335 ккал≈ $1.11 Көкөністермен баяу пісірілген индейка Түскі ас40 мин166 ккал≈ $0.96 Манная каша Таңғы ас8 мин150 ккал≈ $0.21 Нанмен және маймен жұмыртқа Таңғы ас10 мин179 ккал≈ $0.44 Пардағы треска филесі мен картофелмен Түскі ас30 мин160 ккал≈ $1.31 Пармен пісірілетін омлет Таңғы ас15 мин126 ккал≈ $0.26 Сырмен макарон Түскі ас15 мин238 ккал≈ $0.51 Сүтке арналған сұлы ботқасы Таңғы ас10 мин208 ккал≈ $0.36 Сүтпен дайындалған қарақұмық ботқасы Кешкі ас20 мин202 ккал≈ $0.37 Тауық еті бар көкөністі күріш Кешкі ас30 мин227 ккал≈ $0.75 Қарақұмық ботқасы маймен Таңғы ас20 мин168 ккал≈ $0.31 Қарақұмықпен баяу пісетін терісі жоқ тауық сан еттері Түскі ас35 мин288 ккал≈ $0.62 Қуырдақ пен көкөністерден рагу Кешкі ас35 мин184 ккал≈ $0.95 Құрт пен алмұрт пюресі Снэк5 мин101 ккал≈ $0.75 Құрғақ нанмен кефир Снэк2 мин93 ккал≈ $0.43