Рацион

Картофель фри с нори и кунжутом

Хрустящая картошка с морской посыпкой из нори и кунжута. Хорошо подходит как гарнир к крабовому бургеру.

Готовить
35 мин
Порция
343 ккал
Продукты
≈ $0.56
Белок
6 г
Картофель фри с нори и кунжутом

Продукты

1
  1. 1 Картофель≈ $2.15 за кг 260 г
  2. 2 Масло подсолнечное 12 мл
  3. 3 Нори 2 г
  4. 4 Кунжут 6 г
  5. 5 Соль морская 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Нарезать картофель1 крупными брусочками и промыть холодной водой.

  2. Обсушить картофель1 полотенцем, смешать с маслом и морской солью.

  3. Разложить в один слой на противне.

  4. Запекать при 220 °C 28–30 минут, перевернув в середине, до румяных краёв.

  5. Нарезать нори ножницами в мелкую крошку.

  6. Посыпать горячий картофель1 нори и кунжутом, перемешать и подать сразу.

Советы

Почему так
Промывай картофель после нарезки, чтобы убрать крахмал — иначе фри не будут хрустящими. Запекай при 220 °C, чтобы корочка получилась золотистой, а внутри остался мягкий.
Чем заменить
Замени нори сушёными водорослями (1 ч. ложка) или ореховым молотым печеньем (5 г). Вместо кунжута используй семена льна (6 г) или мак (5 г).
Где ошибаются
Если картофель внутри остался сырым, значит, ты не перевернул его вовремя или температура была ниже 200 °C. Проверяй через 20 минут.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике не дольше 2 дней, в герметичном контейнере. Разогревай в духовке при 180 °C 10 минут, чтобы восстановить хруст.
С чем подать
Подавай с крабовым бургером или в качестве закуски к холодному чаю с лимоном. Можно добавить в салат с авокадо.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Гарнир к блюдам ко всему

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.