Шашлык из индейки в кефире с аджикой
Кефир размягчает, аджика даёт остроту и цвет. Мариновать 2–3 часа.
- Готовить
- 35 мин
- Порция
- 374 ккал
- Продукты
- ≈ $1.61
- Белок
- 44 г
Продукты
- 1 Бедро индейкиупаковка 800 г ≈ $5.00 220 г
- 2 Кефирупаковка 900 мл ≈ $2.21 60 мл
- 3 Аджика 10 г
- 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 40 г
- 5 Чеснок≈ $10.00 за кг 2 г
- 6 Соль 2 г
- 7 Кориандр молотый по вкусу
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Индейку нарезать кусками 4 см, лук4 — тонкими полукольцами.
Кефир2 смешать с аджикой, давленым чесноком5, кориандром и солью (аджика солёная — соли меньше).
Залить индейку с луком4, перемешать, держать в холодильнике 2–3 часа.
Стряхнуть маринад, нанизать без лука4, жарить над углями 14–16 минут, поворачивая.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.